Даже не холодно! Бабушкины подсказки!
Содержание
Приближаются холода, а мы идем не в правильном направлении! На мотоцикле холод часто вызывает утомление, и многие водители оставляют мотоцикл в гараже в более холодные месяцы. Если вы осторожны или Froid отложить вас, чтобы взять велосипед, следуйте нашим немногим совет бабушки к лицу Froid !
Совет №1: следите за своей едой
Как мы знаем, еда воздействует непосредственно на наш организм и его функционирование. Если температура низкая, но вы чувствуете желание выйти из мотоцикла, заправляйте его. фер и Витамины B12 ! Действительно, железо, присутствующее в красное мясо в частности, обеспечивает доставку клеток кислорода в кровь. Если вам не хватает железа, вам станет холоднее. В витамин B12, присутствующий в молочных продуктах и продуктах животного происхождения, необходим для размножения клеток. Заполните запасы топлива перед тем, как отправиться на прогулку!
Плюс: Если вы собираетесь на несколько десятков километров, смело берите с собой сухофрукты!
Совет № 2: Пейте горячим, но пейте хорошо!
Если ваш первый рефлекс, когда вам холодно, – это пить кофе, то можете забыть об этом! Кофе расширяет наши кровеносные сосуды, и по умолчанию мы меньше переносим холода! Поэтому предпочтительно пить настой для разогрева. А имбирный чай, кроме разогрева, зарядит вас энергией!
Совет № 3: выбирайте нижнее белье с умом!
Если вы хотите предотвратить простуду, это происходит в первую очередь путем выбора вашего су-vêtements. На самом деле, они являются едва ли не самым важным оборудованием, поскольку находятся в прямом контакте с кожей. Поэтому необходимо будет выбрать нижнее белье в синтетические волокна которые выводят влагу наружу. Вы можете хранить свои хлопковые футболки, потому что этот материал сохраняет влагу, поэтому вам будет холодно.
Откройте для себя наше термобелье
Совет №4: держите голову в тепле!
Вы должны знать, что мы теряем от 10 до 30% тепла нашего тела, если наша голова не прикрыта! Очевидно, что на мотоцикле нельзя носить шляпу и большой шарф, но важно выбрать капот чтобы холод не касался вашей кожи.
Совет 5: теплые руки и ноги
Даже если мы хорошо укрыты, мы становимся первой жертвой холода из-за наших конечностей. Чтобы принять все меры предосторожности, вы можете носить под перчатками и носки очень тонкая под более толстые носки.
А именно, что есть кремы холодные спецпредложения! Такой крем улучшает кровообращение, расширяя сосуды. Если вы осторожны, это может быть решением!
Прокомментируйте советы бабушки!
Холодное оборудование
