Как правильно выбрать молокоотсос и кормить сцеженным грудным молоком?

Материнское молоко является лучшей пищей для младенцев и должно быть единственной пищей ребенка в течение первых 6 месяцев. Польза грудного вскармливания для здоровья неоценима, и даже самая лучшая смесь не так хороша, как грудное молоко. Современные женщины часто не могут кормить грудью так долго, как им хотелось бы, например, из-за возвращения на работу, выполнения повседневных поручений и многих других обстоятельств. Однако нехватка времени и возможность прикладывания к груди не означает отказ от грудного вскармливания. Пищу можно сцеживать с помощью молокоотсоса, хранить и давать ребенку из бутылочки с соской или из чашки. Как выбрать молокоотсос? Как хранить сцеженное молоко? Приглашаем к чтению!

Др. п. ферма. Мария Каспшак

Внимание! Эта статья предназначена только для информационных целей и не может заменить консультацию специалиста с вашим врачом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию.

Преимущества грудного вскармливания 

Эксперты по детскому здоровью и питанию не сомневаются, что грудное вскармливание является самым здоровым способом кормления детей. Но не нужно быть специалистом, чтобы прийти к такому же выводу – ведь состав материнского молока и пищевые потребности детей развивались вместе на протяжении сотен тысяч лет человеческой истории. Состав грудного молока со временем меняется в соответствии с потребностями ребенка. Молоко с первых часов и дней после родов называют молоком. молозиво – особенно богатое белком и иммуноглобулинами, т.е. антителами. Он обеспечивает малыша первой, полноценной пищей и является естественной защитой от инфекций. Затем пища постепенно превращается в так называемую зрелое молоко, содержащее немного меньше белков, но больше углеводов (лактозы), чем молозиво. Созревшее молоко по-прежнему содержит иммуноглобулины, а также иммунные клетки и другие биологически активные вещества, а также целый набор микро- и макроэлементов в нужных пропорциях.

Есть также преимущества, которые выходят за рамки питания. Грудное вскармливание удовлетворяет потребность младенца в безопасности и близости и укрепляет естественную связь между матерью и ребенком.

Молокоотсос – устройство для сцеживания грудного молока. 

Благодаря современным молокоотсосам грудное вскармливание не всегда означает грудное вскармливание. Сцеживание и хранение грудного молока позволяет обеспечить вашего ребенка наиболее полезным молоком, даже если мать временно не может прикладывать его к груди. Это может произойти по разным причинам — от возвращения на работу, от путешествия, от болезни или от приема лекарств, которые какое-то время попадают в ваше молоко, или от того, что ваш ребенок болен и находится в больнице. Стоит, когда пищи много, например, во время так называемого приема пищи или после стабилизации лактации восполнить запас молока, чтобы иметь возможность давать его ребенку при невозможности непосредственного грудного вскармливания. Регулярное сцеживание необходимо и для поддержания лактации, если женщина временно не может кормить грудью, но намерена вернуться к грудному вскармливанию в ближайшее время (сцеживание молока для поддержания лактации, пока женщина принимает лекарства или имеет заболевание, препятствующее грудному вскармливанию, конечно не подходит для ребенка и его следует выбросить). Есть молокоотсосы для сцеживания.

Молокоотсос молокоотсос) представляет собой устройство, которое благодаря созданию вакуума и колпачкам (воронкам) особой формы для сосков позволяет «высасывать» и сцеживать молоко в сосуд, прикрепленный к молокоотсосу. Двумя основными типами молокоотсосов являются ручные молокоотсосы, в которых вакуум создается ручным насосом, и электрические молокоотсосы, в которых эффект всасывания достигается с помощью электродвигателя. Электрические молокоотсосы доступны для одной или двух грудей. Последние позволяют сцеживать молоко из двух грудей одновременно, что позволяет повысить эффективность и сэкономить время.

Ручные молокоотсосы 

Ручные молокоотсосы или молокоотсосы — это простые устройства, которые управляются вручную. Обычно для их эффективного использования требуется немного практики, но операция проста и интуитивно понятна. К их преимуществам можно отнести низкую цену, тихую работу и небольшие размеры. Они рекомендуются женщинам, которые не очень часто сцеживают молоко. Они также пригодятся, когда вам нужно сцедить немного молока, чтобы избавиться от пищевой перегрузки или застоя пищи. К такому молокоотсосу прилагается бутылочка или контейнер для молока. Аксессуары одного бренда обычно подобраны друг к другу и могут комбинироваться, поэтому стоит приобретать весь комплект от одного производителя. Тогда бутылочки, крышки, контейнеры и молокоотсосы будут подходить друг к другу и без проблем использоваться вместе.

Электрические (электронные) молокоотсосы 

Это более совершенные устройства, хотя принцип их работы такой же, как и в случае с ручными молокоотсосами. Однако здесь отрицательное давление (или «всасывание») создается электродвигателем. Современные моторы обычно очень тихие и достаточно легкие, поэтому их работа не утомительна. Преимуществами электрических молокоотсосов являются: эффективность сцеживания молока, отсутствие необходимости утомления, ручное сцеживание, а также удобство и возможность настройки режима сцеживания под индивидуальные предпочтения женщины. Современные электрические молокоотсосы часто рекламируются как «двухфазные». Что это значит? Эти устройства имитируют сосание младенца. Когда ребенок прикладывается к груди, он сначала быстро и неглубоко сосет, что стимулирует лактацию. Затем так называемый молоко первой фазы, богатое углеводами и водянистое. Затем ребенок начинает сосать медленно, более длинными «поглаживаниями». Эти более медленные и глубокие сосательные движения стимулируют приток молока второй фазы, более густого и жирного. Производители электрических молокоотсосов программируют свои устройства, чтобы следовать этому ритму сосания. Иногда они добавляют дополнительные параметры для настройки фаз выражения и массажных движений. Большинство устройств также имеют возможность регулировать мощность всасывания в соответствии с предпочтениями женщины.

Она может выбрать настройки, которые сделают сцеживание эффективным, но в то же время комфортным. Для этого подберите присоски (так называемые воронки) к соскам соответствующего размера, если универсальные, прилагаемые к прибору, не подходят.

Какой молокоотсос лучше? На этот вопрос нет однозначного ответа. Некоторые бренды специализируются в основном на производстве молокоотсосов и аксессуаров для кормления грудным молоком, например Medela или Lansinoh. Тем не менее, многие компании на рынке предлагают аналогичные устройства, конкуренция является жесткой, и можно предположить, что молокоотсосы, доступные на польском рынке, имеют высокое качество и выполняют свои задачи. Если вы ищете устройство с определенными характеристиками, лучше всего обратиться к знакомым молодым мамам или посетить онлайн-форумы с советами для кормящих женщин.

Как хранить сцеженное молоко? 

Как только молоко сцежено, возникает вопрос – как и в чем его хранить? Наиболее ценным является свежесцеженное грудное молоко, но оно также сохраняет большую часть своих ценных свойств при охлаждении и замораживании. Сколько можно хранить сцеженное молоко, чтобы оно не испортилось? Прежде всего, вы всегда должны соблюдать гигиену при сцеживании и использовать чистые молокоотсосы и бутылочки. Вы можете прочитать о том, как чистить и дезинфицировать детали молокоотсоса, в его руководстве пользователя. Чем меньше бактерий попадет в молоко извне, тем дольше молоко будет оставаться свежим. Соблюдая все правила гигиены, молоко для здоровых, доношенных детей можно хранить около 3-4 часов при комнатной температуре. Если охладить их сразу, то в холодильнике (температура 4°С, лучше всего ставить в задней части холодильника, а не на дверце) молоко может храниться до 3-4 дней, а в морозилке (температура -18°С и ниже) от нескольких недель до нескольких месяцев.

Для хранения продуктов можно использовать специальные контейнеры или бутылки. Их нужно мыть и дезинфицировать согласно рекомендациям производителя, и обязательно маркировать – на каждой посуде пишем дату и время сцеживания пищи и ее объем. Также доступны одноразовые стерильные пакеты для хранения пищевых продуктов, которые можно использовать в холодильнике или морозильной камере. Лучше всего держать небольшие порции – от 60 до 120 мл, чтобы малыш съел все сразу. Это позволяет избежать потери ценной пищи, потому что, если у вашего ребенка есть чашка молока, но он не допивает ее, остатки следует выбросить. Бактерии во рту вашего ребенка быстро портят молоко, поэтому его нельзя хранить дальше. Перед замораживанием продуктов не забудьте заполнить контейнер или пакет не более чем на три четверти, чтобы он не порвался в морозильной камере. Молоко содержит воду и расширяется при замерзании, поэтому в контейнере необходимо оставить место.

Как разморозить и подогреть сцеженное молоко? 

Младенцы могут пить молоко комнатной температуры или слегка подогретое, около 37°С. Вы можете подогреть еду из холодильника, погрузив контейнер или бутылку в теплую воду или в специальный подогреватель для бутылочек. Молоко можно разморозить в теплой воде, а можно взять часть молока из морозилки и оставить на ночь в холодильнике, тогда оно медленно разморозится. Затем подогрейте их, как молоко из холодильника. Не рекомендуется нагревать молоко в микроволновых печах, так как микроволны нагреваются неравномерно и могут вызвать локальный перегрев молока и потерю его ценных свойств. После разморозки и разогрева продукты следует осторожно перемешать, чтобы равномерно распределить жир, который мог отделиться (точно так же, как сливки). На рынке есть специальные бутылочки Nanobebe для хранения, подогрева и кормления грудным молоком, имеющие особую форму, напоминающую грудь. Такая форма позволяет более эффективно нагревать молоко, что, как уверяет производитель, способствует снижению потерь пищевой ценности.

Размороженные продукты нельзя повторно замораживать, а свежесцеженное молоко нельзя смешивать с охлажденным или размороженным молоком.

Библиография

1. «Руководство по детскому питанию. Шаг за шагом от рождения до первого дня рождения.
2. Эглаш А., Саймон Л.; Академия медицины грудного вскармливания. Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, пересмотренный 2017 г., грудное вскармливание. 2017 сен;12(7):390-395. doi: 10.1089/bfm.2017.29047.aje. Epub 2017 Jun 29. Опечатки в: Breastfeed Med. 2018 июль/август;13(6):459. PMID: 29624432.
3. Руководство по лактации NFZ:  http://www.nfz-szczecin.pl/dutwv_news_1268_karmienie_piersia_ndash_praktyczne_porady_doswiadczonych_poloznych.htm (dostęp 11.12.2020)

: