Эти советы помогут вам более безопасно управлять автомобилем во время беременности

Вождение во время беременности возможно, но следует принимать соответствующие меры для обеспечения максимальной безопасности в любое время.

Вождение во время беременности конечно, это неудобное занятие, и это, безусловно, вызывает беспокойство, чтобы узнать, рекомендуется это или нет.

Однако, если возможно вождение во время беременности, но должны быть приняты адекватные меры для обеспечения максимально возможной безопасности в любое время.

Вождение автомобиля рекомендуется только до третьего триместра.: В течение этих девяти месяцев есть два периода высокого риска как для женщины, так и для ребенка: первые три месяца (когда существует больший риск отслойки плаценты или разрыва матки, поскольку амниотической жидкости практически нет); и в самый поздний период беременности. Во время второго и третьего триместров наиболее важными проблемами являются: отслойка плаценты, кровотечение, разрыв матки и прямое травмирование плода.

Самое лучшее проконсультируйтесь со специалистом, подходит ли он вождение во время беременности или нет.

Если вы еще не обращались к врачу и вам необходимо сесть за руль автомобиля, вот несколько рекомендаций, которые могут вам помочь,

1.- Отрегулируйте ремень безопасности

Расположите ремень безопасности так, чтобы он не слишком давил на ребенка. Этот аксессуар является ключевым компонентом, гарантирующим нашу безопасность.

Расположите ремень так, чтобы брюшная часть была как можно ниже. Убедитесь, что ремень проходит вокруг живота, а не заходит на него.

2.- Отодвиньте руль

Попробуйте отодвинуть руль на такое расстояние, чтобы руль не касался живота. Расстояние между рулем и животом должно быть значительно увеличено в среднем до 8 дюймов.

3. Долгие поездки по рекомендациям

Если после консультации с врачом и получив его одобрение, можно совершать длительные поездки с соблюдением надлежащих мер предосторожности. 

Вот несколько советов, которые могут вам помочь, если вы планируете путешествовать на машине:

• Не реже одного раза в два часа останавливайтесь, чтобы размять ноги и пройтись.
• Пейте много воды
• Чаще делайте глубокие вдохи
• Сохраняйте максимально удобную позу

4. Соблюдайте меры предосторожности во время путешествий 

Лучше всего сделать поездку максимально комфортной и избежать стресса от неудобного вождения. Специалисты рекомендуют:

• Путешествуйте с удобной одеждой и обувью
• Соблюдайте большую дистанцию ​​во время вождения
• По возможности путешествуйте в сопровождении
• Время от времени делайте перерывы, чтобы улучшить кровообращение.

5.- Спина всегда должна быть максимально прямой 

Эти советы Тамар очень помогут безопасности вождения за рулем.

Важно отметить, что беременным женщинам следует пристегиваться ремнем безопасности, если это не противопоказано, и что подушка безопасности не опасна, если минимальное расстояние между ней и телом составляет 8-10 дюймов.

Правильное использование ремней безопасности снижает серьезные травмы плода более чем на 50%. Отказ от его использования создает больший риск экспульсии или выброса со смертью матери и плода в случае несчастного случая.