Потливость ног – какие есть эффективные средства от потливости ног?

Потоотделение является физиологической реакцией организма на чрезмерную жару или стресс. Хотя этот процесс является нормальным, иногда потоотделение становится более интенсивным и доставляет дискомфорт. Гипергидроз стоп может быть особенно неприятным. Какими методами можно ограничить этот процесс или устранить его неприятные последствия?

Потливость ног – распространенная проблема 

Проблема повышенной потливости ног – достаточно распространенный недуг, который может иметь разные причины – связанные с чрезмерным стрессом, болезнью или несоблюдением надлежащей гигиены.

Некоторые заболевания, такие как диабет или гормональные нарушения, вызванные, например, неправильным функционированием щитовидной железы, также могут повышать уровень потоотделения, в том числе ног. К счастью, в аптеках есть профилактические и действенные средства для облегчения этого неприятного недуга.

Неправильная гигиена, ношение непроницаемой для воздуха обуви или носков с примесью пластика могут усугубить неприятные симптомы, связанные с повышенной потливостью. Тогда может появиться неприятный запах, а постоянная влажность и высокая температура создают идеальные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов, например, грибков или бактерий.

Домашнее средство от потливости ног 

Если проблема с потливостью ног коснулась и вас, не переживайте – с этим недугом можно эффективно бороться. Позаботиться о своем здоровье можно самостоятельно в домашних условиях, используя общедоступные методы и средства.

Хорошая гигиена важна для предотвращения роста грибков и бактерий. Тщательное мытье, нежный пилинг и увлажнение стоп обеспечат лучшую защиту и снизят проникновение болезнетворных микроорганизмов в кожу. Не забудьте хорошо и тщательно высушить ноги в конце. По возможности старайтесь носить легкую и воздушную обувь и носки из натуральных материалов.

Ванночки для ног со специальными солями и эфирными маслами эффективно поддерживают их в хорошем состоянии. Некоторые из домашних настоев обладают бактерицидными и фунгицидными свойствами, например, шалфей, а также увлажняющими и успокаивающими (например, льняное семя).

Эффективный способ уменьшить неприятные последствия потливости — дезодорант для ног 

Дезодоранты для ног и обуви в первую очередь предназначены для подавления развития неприятных запахов, возникающих в результате действия бактерий на коже. Они также могут немного уменьшить само потоотделение. Их использование защитит от дискомфорта и приятно освежит ноги (благодаря ароматическим соединениям).

Антиперспиранты и блокираторы пота – средства для борьбы с повышенной потливостью

Эффективное средство от потливости ног должно в первую очередь блокировать работу потовых желез. Этот эффект проявляют антиперспиранты: ролики или спреи обычно используются под мышками, а кремовые или гелевые версии рекомендуются для ног. Тогда легче наносить препарат и в труднодоступных местах, например, между пальцами.

Гели часто содержат соли алюминия, которые «забивают» каналы железы, препятствуя выходу пота. Аналогичный эффект проявляют и блокаторы, хотя в этом случае используются несколько более сильные активные соединения, воздействующие на внутреннюю часть железы, останавливая ее работу на несколько большее время, чем обычный антиперспирант.

Другие методы уменьшения количества пота 

Помимо средств гигиены, дезодорантов и антиперспирантов, есть еще специальный порошок от потливости ног. Он помогает сохранить кожу сухой, предотвращает появление неприятного запаха и снижает риск ссадин и ожогов. То же самое относится и к детским присыпкам, которые используются под подгузниками, где влаги, естественно, больше. Основным ингредиентом здесь является тальк, обладающий водопоглощающими свойствами.

Присыпка для ног, помимо талька, часто содержит отдушки, которые придают ногам свежесть и приятный запах на долгое время. Это отличный вариант для людей с проблемами потоотделения, которые из-за погодных условий или работы вынуждены длительное время носить закрытую ветрозащитную обувь.

Специальные стельки против пота для обуви также помогают отводить влагу. Материал верхней подкладки и специальные канавки увеличивают поверхность теплообмена и способствуют более эффективному охлаждению подошвы. Однако, по возможности, стоит носить обувь и носки, которые пропускают воздух и изготовлены из качественных натуральных материалов, чтобы снизить риск натирания и образования волдырей в результате постоянного трения о влажную, нагретую кожу.

Независимо от причины гипергидроза стоп необходимо соблюдать элементарные правила гигиены и использовать препараты, уменьшающие неприятность этого недуга. Специальные дезодоранты гарантируют приятный запах, а антиперспиранты и блокаторы эффективно блокируют работу потовых желез. Чтобы обеспечить лучшую вентиляцию и отвод влаги с кожи, выбирайте специализированные стельки для обуви, присыпки и носки из натуральных материалов. Помните, что потливость ног в обуви можно свести к минимуму, если носить удобные, воздушные модели более качественной обуви.

Выбирайте гигиенические средства, повышающие комфортность кожи стоп, которые принесут облегчение, освежение и желаемое ощущение прохлады.

: