Массаж лица – как делать массаж дома? Полезные аксессуары и косметика

При рассмотрении вопроса о сеансе массажа в салоне красоты мы обычно ориентируемся на потребности организма, особенно позвоночника. Между тем, лицо тоже стоит массировать, и регулярное использование этого ритуала может принести удивительные результаты!

Массаж творит чудеса. Для уставших от малоподвижного образа жизни может стать настоящим облегчением, и в то же время чудесно расслабляет и стимулирует кровообращение. Массаж лица, однако, часто упускают из виду, признавая, что ему уделяется достаточно внимания во время ухода. Однако трудно найти большее заблуждение! Массаж лица – это то, на что обязательно стоит обратить внимание. Кроме того, он не требует использования дорогостоящих косметических средств или специализированных инструментов, достаточно собственных рук или валика.

Массаж лица – почему это стоит делать?

Во время наших ежедневных ритуалов красоты мы обычно проводим большую часть времени на лице. Делаем пилинги, глубоко очищаем, тонизируем и наносим крема, чтобы было красиво и безупречно. Также стоит включить расслабляющий массаж лица, стимулирующий глубокие мышцы. Он имеет множество преимуществ, среди которых:

• омолаживает цвет лица – это основная цель массажа кожи лица, которая в результате процессов старения теряет коллагеновые волокна, которые делают ее упругой и хорошо выглядят. Массаж оказывает омолаживающее действие, регенерируя коллагеновые волокна и разглаживая морщины – как мелкие, так и более глубокие;
• восстанавливает овал лица – со временем лицо теряет естественный овал в результате обвисания кожи. Массаж позволяет обратить вспять последствия этого процесса. Лицо приобретает прежний вид, кожа перестает казаться обвисшей и лишенной упругости.
• улучшение кровоснабжения кожи – преимущество особенно для людей, у которых есть проблемы с посеревшей и бледной кожей. Массаж стимулирует кровеносные сосуды и улучшает циркуляцию крови, что, в свою очередь, восстанавливает естественный румянец.

Массаж лица – кому лучше?

Общепризнано, что массаж лица должен использоваться в первую очередь людьми в возрасте 50 лет и старше. На самом деле, однако, стоит начать как можно скорее. Почему? Поскольку первые признаки старения кожи появляются уже к двадцати пяти годам, регулярный массаж может значительно отсрочить этот процесс. Конечно, процедуры такого типа не гарантируют полного предотвращения потери коллагеновых волокон, разрушения под воздействием УФ-лучей или торможения других процессов, ведущих к старению кожи. Тем не менее, массаж кожи является неинвазивной альтернативой процедурам эстетической медицины с использованием ботулинического токсина или других веществ, используемых для заполнения морщин. Эффект, достигаемый при массаже, безусловно, более естественный.

Помните, что регулярность – залог успеха этого ритуала. Если вы массируете лицо каждые две недели или даже неделю, вы не можете ожидать удовлетворительных результатов. Ежедневные процедуры обязательны.

Как делать массаж лица?

Существует два способа выполнения массажа лица – своими руками или массажером. Самомассажу руками всегда должно предшествовать тщательное очищение кожи лица и нанесение крема или масла, которые смазывают кожу и облегчают движения пальцев без раздражения и ссадин. Стоит помнить, что массаж лица должен быть не сильным и агрессивным, а достаточно щадящим. Слишком сильное давление или трение определенно не рекомендуется, так как это приведет к обратным результатам и ухудшит внешний вид кожи.

Можно стандартно нажимать, пощипывать и массировать лицо, не забывая ни об одной его зоне. Особое внимание стоит уделить массажу области глаз и рта, вокруг которых часто появляются мимические морщинки. Также помните про лоб и щеки.

Вы также можете выбрать валик для лица, с помощью которого можно сделать быстрый и эффективный массаж лица. Популярным выбором является нефритовый валик, сделанный из драгоценного камня (нефрита), который в восточной традиции признан минералом, обладающим полезными свойствами для кожи и всего тела, такими как снятие усталости. Ролик для массажа лица, благодаря своей уникальной эстетике, станет отличным подарком для любителей стильных ритуалов красоты. Интересным дополнением к такому подарку может стать модель из кварца.

Подготовка к массажу лица – не забудьте увлажнить!

Независимо от выбранного вами метода, перед массажем стоит увлажнить кожу, благодаря чему массировать будет легче и безопаснее, особенно в случае чувствительной кожи. Массажное масло для лица идеально подходит для этого. Вы также можете использовать крем или сыворотку для этой цели. Кроме того, массаж увеличивает поглощение этих продуктов, что может привести к лучшему эффекту ухода.

Если вы заботитесь о максимальном эффекте косметического средства, стоит выбрать вибромассажер, улучшающий всасывание препаратов благодаря быстрому вращению головки.

Как пользоваться валиком для лица?

Перед процедурой тщательно очистите кожу. Начните роликовый массаж с шеи, а затем двигайтесь к подбородку, губам, щекам, вискам и лбу. Наконец, оставьте область вокруг глаз, которая требует особого внимания. Каждый из упомянутых выше участков лица следует массировать циклами по пять-десять повторений. Всегда массируйте снизу вверх и наружу. Продолжительность процедуры должна составлять примерно пять минут. Лучше всего повторять его хотя бы два-три раза в неделю перед сном — массаж отлично расслабляет.

Также не забывайте регулярно дезинфицировать валик. Просто промойте его теплой водой с мылом. Также стоит держать прибор в холодильнике, что препятствует размножению микроорганизмов и гарантирует успокаивающий эффект.

Даже если вы не решитесь покупать валик, вы также можете сделать массаж своими руками. Не забудьте уделить внимание каждой части лица и использовать крем или масло. Ручной массаж, однако, не гарантирует такого же эффекта, как массаж с применением специальных приспособлений. Так что, если вы хотите заметно омолодить цвет лица, подумайте о приобретении массажера для лица!

: