Как укомплектовать аптечку для дома и автомобиля?

В любых обстоятельствах хорошо иметь под рукой перевязочные материалы и основные лекарства для экстренной помощи, например, для оказания первой помощи, травм, ожогов, несварения желудка или головной боли. Чтобы правильно укомплектовать аптечку, нужно подумать о случаях, к которым она должна вас подготовить. Немного другой набор пригодится дома, еще один возьмут в машину, в поездку или на отдых.

Доктор Н. Фарм. Мария Каспшак

Автомобильная аптечка – необязательно, но рекомендуется 

Аптечка не является обязательной частью личного автомобиля, но иметь ее стоит, и она хорошо укомплектована. Мы можем купить готовые автомобильные аптечки в специализированных магазинах или супермаркетах, но часто стоит проверить их комплектацию самостоятельно и при необходимости пополнить. Вне зависимости от того, комплектуем ли мы аптечку сами или комплектуем готовую аптечку, давайте сначала подумаем, какие аварии могут случиться за рулем и что к таким событиям готовиться. 

Что пригодится в автомобильной аптечке? 

• При незначительных порезах, ожогах, ссадинах и т.п. пригодятся пластыри с повязкой, небольшие стерильные марлевые компрессы и бинты (поддерживающие повязки).
• При более крупных ранах и более серьезных ожогах — маленькие кусочки не помогут. Стоит иметь несколько больших кусков стерильной марли на 1 м2, несколько больших марлевых компрессов, более широкие бинты. Треугольный шарф также может быть полезен для лучшей фиксации повязки или поврежденной конечности.
• При сильно кровоточащих ранах — в дополнение к стерильной марлевой повязке для непосредственной повязки приготовьте несколько больших нестерильных марлевых повязок или вату для покрытия стерильной марли (не непосредственно на ране) и таким образом получите давящую повязку на кровоточащем участке. 
• Одноразовые перчатки – необходимы для исключения прямого контакта с чужой кровью. Кровь может быть источником инфекции, например, ВИЧ или гепатита. 
• Для промывания или очистки раны – перекись водорода или чистая вода. Мы не используем спирт на ранах. 
• Кроме того, аксессуары для перевязки — ножницы, пинцет, липкая лента, английская булавка и т.д.,
• Термоодеяло или теплоизоляционная пленка,
• Маска для реанимации (искусственного дыхания).
• Возьмите с собой в аптечку инструкции по оказанию первой помощи и телефоны экстренных служб, потому что в состоянии стресса легко забыть или перепутать нужную информацию.

Комплектность автомобильной аптечки следует регулярно проверять, а просроченные или поврежденные элементы следует заменять. Особенно пластыри и резиновые перчатки могут стать хрупкими после длительного пребывания в машине и воздействия высоких и низких температур. Перекись водорода также быстро разлагается в этих условиях. По этой причине в аптечке автомобиля нельзя держать лекарства, так как экстремальные температуры (особенно летом) приведут к их быстрому порче и потере свойств. Стоит помнить, что при оказании первой помощи другому человеку мы не можем давать ему какие-либо лекарства, потому что на это имеют право только врачи или фельдшеры. Мы промываем раны только перекисью водорода или обычной чистой водой.

Туристическая аптечка — набор для летнего путешествия 

Когда мы отправляемся в путешествие, мы также должны взять с собой хорошо оборудованную аптечку, адаптированную к типу поездки и нашим индивидуальным потребностям. В нем стоит иметь перевязочные материалы, такие как в автомобильной аптечке, но, может быть, в меньшем количестве. Пригодятся пластыри от мозолей и ссадин на ногах и в походах. И хотя мы не можем давать лекарства другим людям, мы имеем право принимать лекарства, прописанные врачом или отпускаемые без рецепта. Убедившись, что мы можем безопасно принимать выбранные лекарства, мы можем снабдить нашу аптечку следующим:

• обезболивающие,
• Противодиарейное средство, активированный уголь,
• Препарат против укачивания,
• Гель, успокаивающий последствия укусов насекомых,
• Крем или пена от загара, 
• Солевой раствор для промывания глаз, 
• Антисептическая жидкость, дезинфицирующие тампоны
• Пинцет или средство для удаления клещей,
• Лекарства, назначенные врачом.

Домашняя аптечка – как правильно хранить лекарства дома? 

В домашней аптечке мы обычно храним лекарства, которые принимаем постоянно, и те, которые принимаем от случая к случаю, на случай неотложных недомоганий, таких как, например, головная боль, лихорадка, расстройство желудка или диарея. Таким образом, набор лекарств в домашней аптечке у разных людей разный, но следует позаботиться о том, чтобы все лекарства, независимо от типа, хранились надлежащим образом. Прежде всего – держите их в недоступном для детей и домашних животных месте. Во-вторых, храните их в оригинальной упаковке с прикрепленным листком-вкладышем. Это позволит избежать ошибок при приеме и дозировании того или иного препарата. Исключение составляют дозы регулярно принимаемых лекарств, приготовленные на весь день или неделю в специальной аптечке. Это решение позволяет легче помнить о приеме лекарств и проверять, какая доза уже была принята. Третье — следуйте рекомендациям в листке-вкладыше по условиям хранения. Большинство лекарственных препаратов следует хранить при комнатной температуре, ниже 25°С, в сухом, защищенном от солнечных лучей месте. Лучше всего выделить один из шкафчиков или ящиков на кухне или в комнате под аптечку, подальше от окон и обогревателей. Хранить лекарства в ванной, где часто тепло и влажно, не очень хорошая идея. Некоторые лекарства следует хранить в холодильнике при температуре около 4°С. Их хорошо размещать внутри, а не на дверце (из-за колебаний температуры при открытии холодильника) и не у стены, чтобы они не промерзали. 

Содержимое аптечки нужно регулярно проверять, а просроченные препараты сдавать в аптеку, где они будут переданы на утилизацию. Лекарства нельзя выбрасывать в мусор или канализацию. 

Помимо нашего набора лекарств, принимаемых постоянно или разово, в домашнюю аптечку должна входить еще и раневая перевязочная аптечка, потому что в случае пореза или ожога стоит иметь под рукой перевязочные материалы – тогда есть нет времени ходить в аптеку. Пластыри с повязкой, стерильная марля, бинт, перекись водорода или антисептическая жидкость для промывания ран, коробка одноразовых перчаток – все это всегда должно быть в вашем распоряжении, на постоянном месте, защищенном от доступа детей. 

: