Как пользоваться вилкой?

Нет ничего лучше, чем использовать зубья вилки, чтобы смело нырнуть туда, куда еще не вонзалось ни одно лезвие! Итак, вы знаете, когда использовать вилку вместо лопаты, но знаете ли вы, как правильно пользоваться вилкой? Вилка может показаться достаточно простой в использовании — и это так, — но рекомендации в этом разделе помогут вам максимально эффективно использовать инструмент, сохраняя при этом ваши мышцы.Учитывайте тип вилки, которую вы используете. Помните из нашего раздела о количестве зубьев:

• Четыре зубца – идеально подходят для копания

• Чем больше зубцов, тем меньше зазоры — идеально подходит для подъема и разбрасывания более мелкого и рассыпчатого материала, такого как измельченная кора и гниющие листья.

• Чем меньше зубьев, тем шире зазоры — идеально подходит для подъема и разбрасывания крупного сухого материала, такого как сено и солома.

Теперь пора копать грязь…

Шаг 1 – Держите вилку

Встаньте, расставив ноги на ширине плеч, и поставьте ступни как можно ближе к зубьям вилки. Возьмитесь за ручку обеими руками, держите фрезы вертикально над землей и позвольте силе тяжести вести вас!

Копание наиболее эффективно, если копать прямо вниз.

Шаг 2 – Встаньте прямо и добавьте вес

У некоторых вилок есть рифленое лезвие или загнутое плечо, которые помогают вам устойчиво стоять на ногах. Надавите ногой на зубья прямо вниз и старайтесь, чтобы борт ямы оставался прямым и гладким. Вы также можете использовать вилы, чтобы разбить каменистую почву. Если вы столкнулись с валуном или какими-либо твердыми комками земли, попробуйте подкопаться под ними, чтобы вытащить их.

 

Шаг 3 – Используйте вал ручки в качестве рычага

Согните колени и держите вилку одной рукой за рукоятку, а другой на полпути вниз по стержню. Поместите пальцы под землю, обеими руками потяните вал, чтобы сбалансировать вес нагруженного вилочного захвата и поднимите его.

Для получения дополнительной информации о кредитном плече, пожалуйста, прочитайте нашу страницу: Что такое рычаги?

Шаг 4 – Избегайте сутулости

Когда вы поднимаетесь, постепенно выпрямляйте колени — используйте мышцы ног для усиления подъема. Старайтесь не сгибаться в пояснице.

Шаг 5 – Положите почву в одну сторону

Убирая землю, держите загруженную вилку близко к телу. Если вы держите вилку с землей на вытянутых руках, это создает слишком большую нагрузку на позвоночник.