Как пользоваться кондиционером в машине, чтобы не заболеть?

Низкий иммунитет, респираторные заболевания, аллергии сегодня довольно распространены. Летом, в жаркую погоду, у некоторых людей больше проблем из-за использования кондиционера в машине и входа в кондиционированные помещения. Предлагаю, как пользоваться кондиционером в машине, чтобы не так часто болеть.

Ключевым фактором является температура и тепловой удар. Организм, даже здоровый, не любит переходить от горячего к холодному, хотя баня как бы противоречит этому. Однако при использовании сауны различия огромны, и ситуация отличается по времени. Более того Помимо охлаждения, кондиционирование воздуха также обладает осушающими свойствами.

на самом деле процесс, который вредит нам больше всего, заключается в следующем. Согреваемся от жары на улице, а потом садимся в еще более горячую машину. После его запуска и включения кондиционера нам на лицо и грудь дует холодный воздух, ведь так мы хотим быстрее остыть. Хотя нас окружает горячий воздух, мы дышим холодным и сухим воздухом. Таким образом, слизистые оболочки дыхательных путей пересыхают, что приводит к инфицированию. Как это предотвратить?

Перед тем, как запустить двигатель…

… проветрите машину, ненадолго. Стоит открывать несколько дверей в минуту, а войдя в машину, открыть окна, чтобы обменяться наружным и внутренним воздухом, и таким образом уменьшить разницу температур. Таким образом, мы избегаем еще большего нагревания нашего тела после того, как садимся в машину.

Если вообще возможно, припарковать машину так, чтобы в предполагаемое время его повторного использования он стоял в тени. Или, по крайней мере, не на полном солнце. Обратите внимание на то, где находится солнце и где оно будет днем, когда вы придете домой с работы. Если вы живете в доме без гаража и относительно поздно отправляетесь на работу летом, постарайтесь припарковать машину с западной стороны дома.

Накройте стеклянную крышу, и если автомобиль часто находится под прямыми солнечными лучами, стоит купить термоэкран на лобовое стекло. Он стоит несколько десятков злотых и дает невероятный эффект. Если это безопасно, откройте окна, когда автомобиль припаркован. Если вы паркуете свой автомобиль на частной закрытой территории, ничто не мешает вам открыть все окна вообще.

Если у вас есть возможность, перед вождением запустите двигатель примерно на минуту при работающем кондиционере.

Прежде чем начать водить…

… Правильно настройте систему вентиляции. Включите кондиционер и установите его на температуру на несколько градусов ниже температуры наружного воздуха. Закройте циркуляцию воздуха, направьте вентиляционные отверстия на окна или ноги, а не на лицо или грудь. Расположите их так, чтобы вы не чувствовали, как воздух дует на ваше тело. Открой боковые окна на несколько сантиметров и вперед.

Во время вождения…

…примерно через 1-2 минуты можно закрыть окна, а примерно через 5 минут стоит выключить замкнутый контур и дать воздуху обменяться. Всегда настраивайте кондиционер так, чтобы температура не опускалась ниже 22-24 градусов по Цельсию. либо она была не ниже 3-5 градусов С от наружной температуры.

Перед окончанием путешествия рекомендуется применить правило 5 минут. Поднимите температуру как можно ближе к температуре наружного воздуха, но не так, чтобы из дефлекторов выходил теплый воздух. В идеале следует выключить кондиционер, оставив приток воздуха. Таким образом вы просушите испаритель кондиционера, что предотвратит быстрое образование грибков.