Как использовать лопату для копания?

	Это краткий раздел об этапах рытья ямы. Рекомендации в нашем разделе: Как использовать лопату для копания? тоже можно проследить. Не забывайте, что после того, как вы вырыли яму, вам придется переместить выкопанную землю!
Подготовьтесь к копанию
	Шаг 1 – Разминка Не забывайте разогревать мышцы. Наденьте свободную одежду и подходящую обувь, и вы готовы начать. Пожалуйста, обратитесь к нашему разделу: Как использовать лопату для копания? для получения дополнительной информации о разогревающих упражнениях и одежде.
	Шаг 2 – Подготовьте место для копания. Удалите все опавшие листья или сорняки вилами и разрыхлите тяжелую почву киркой.
	Шаг 3 – Определите контур вашего отверстия Разметьте участок для раскопок, если вам требуется большая яма или длинная траншея для огорода. Если вы предпочитаете, чтобы растения стояли в ряд, не верьте своему глазу — используйте веревку. Измерьте расположение центра каждого отверстия, отметьте их деревянными кольями и туго привяжите веревку между каждой колышкой.
	Шаг 4 – Планируйте заранее Решите, куда вы будете класть разрыхленную землю и нужно ли вам снова засыпать яму. Объем почвы может быть больше, чем вы думаете – чем глубже вы копаете, тем больше куча! Предусмотрите лежкость, плодородные типы почвы.
	Шаг 5 – Подумайте, какой тип лопаты вы используете Помните из нашего раздела о конструкции лезвия: лезвие с закругленной или конической режущей кромкой предназначено для копания, а лезвие с квадратной кромкой предназначено для черпания и перемещения. Проконсультируйтесь с нашим Руководство по покупке для краткого обзора лучших лопат для очень точного копания, например, траншей или для использования в тяжелой глинистой почве.
Пришло время копать грязь
	Шаг 1 – Возьмитесь за ручку обеими руками. Держите лезвие вертикально над землей и позвольте гравитации вести вас. Копание наиболее эффективно, если копать прямо вниз. Не забудьте использовать отвал с низким подъемом.
	Шаг 2 – Посмотрите на угол лезвия Вспомните наш раздел: Важен ли угол лезвия? и вспомните, как лезвие и черенок лопаты, предназначенной для копания, должны располагаться по возможности прямолинейно. То есть без угла между ними или с минимальным углом, т.е. с низким подъемом.
	Если ваше лезвие находится под большим углом к ​​древку, вам может потребоваться слегка наклонить рукоятку вперед, чтобы удерживать лезвие в вертикальном положении. Это может показаться неудобным в ваших руках, поэтому, если можете, используйте лезвие с низким подъемом.
	Шаг 3 – Встаньте прямо и добавьте вес, поставив ногу на лопату. Некоторые лопаты имеют протектор на лезвии или загнутый заплечик, что помогает вам устойчиво стоять на ногах. Толкайте лезвие прямо вниз ногой и стремитесь сохранить пит-уолл прямым и гладким. Разрыхлите каменистую почву садовыми вилами.  Если вы столкнулись с валуном или какими-либо твердыми комками земли, попробуйте подкопаться под ними, чтобы вытащить их.
	Шаг 4 – Согните колени и поднимите землю. Согните колени и держите лопату одной рукой за рукоятку, а другой на полпути вниз по древку. Поместив отвал под землю, поднимите вал, чтобы сбалансировать вес нагруженной лопаты в обеих руках, и поднимите ее. Поднимаясь, постепенно выпрямляйте колени. Всегда поднимайте ногами – они сильнее вашей спины и менее подвержены травмам.
	Шаг 5 – Положите почву в одну сторону Убирая землю, держите загруженную лопату близко к телу. Держа лопату земли на вытянутых руках, вы слишком сильно нагружаете позвоночник. Если вам нужно будет заполнить яму позже, высыпьте грязь на лист брезента или в тачку. Это удерживает его от травы и облегчает установку обратно, когда вы будете готовы.
	Не бросайте землю через плечо, так как это требует скручивающих движений, которые нагружают спину. Поверните свое тело и ноги лицом к накапливающейся куче и наклоните лезвие в сторону, чтобы выбросить его. Не забывайте следить за собой, поддерживать хорошую осанку и пить воду.
	Имей в виду… …что в нашем разделе есть отличные советы: Как использовать лопату для копания?