Хорошее зрение – залог безопасности дорожного движения
Хорошее зрение очень важно для безопасности водителя. Важно не только то, куда мы смотрим, но и то, как мы видим. Поэтому крайне важно заботиться о наших глазах.
Параметры зрительной системы, важные для правильного управления автомобилем, — это, прежде всего, острота зрения, бинокулярное зрение, поля зрения, цветовосприятие, сумеречное зрение и бликовая чувствительность. Единственный дефект сумеречного зрения вызывает так называемое сумеречная слепота. Сумеречная слепота частично ответственна за несчастные случаи, происходящие в это время суток. Это вызывает ошибки в оценке расстояния и скорости движущихся транспортных средств.
Ошибки, совершаемые за рулем в результате нарушения зрения, рассеянности, усталости, были определены американскими учеными как «смотрит и не видит». Подсчитано, что эти причины могут стать причиной 1/4 всех несчастных случаев в США.
— Многие водители не проверяли зрение с момента получения водительского удостоверения. Из-за отсутствия такого требования на наших дорогах много водителей с нарушением зрения. Специалисты советуют водителям, которые носят корректирующие очки, хотя бы раз в год проводить проверку зрения, — говорит Радослав Яскульский, инструктор автошколы Skoda.
Хорошее зрение – основа нашей безопасности на дорогах
— Люди, которые не носят очки, должны пройти обследование, как только заметят, что их зрение нечеткое или ухудшается в сумерках или в солнечных очках, — добавляет Радослав Яскульский.
Если нам прописали очки, давайте попробуем подобрать их к той роли, в которой они будут использоваться. Если они будут использоваться только для вождения, мы должны не только следовать модным тенденциям, но и обращать внимание на их полезность. Форма рамки будет влиять на наше поле зрения.
Выбирая стекло, давайте выбирать с антибликовым покрытием. Они защитят нас от ослепления, когда солнечные лучи отражаются от снега или других транспортных средств. Во время вождения на солнце мы должны использовать солнцезащитные очки. Благодаря этому наши глаза не будут так уставать.
Заботясь о глазах, давайте также позаботимся о должной чистоте стекол в машине и исправной работе фар. Глаза, особенно при движении в сложных условиях, не должны дополнительно отвлекать грязное лобовое стекло или слабые, малоэффективные фары. Наше зрение устает гораздо быстрее.
Помните о перерывах во время вождения. Наши глаза отдохнут, мы сможем проводить короткие расслабляющие упражнения. Достаточно на мгновение закрыть их, а затем открыть и закрыть веки, благодаря чему наши глаза увлажняются. Мы также можем смотреть вправо, влево, вверх и вниз, не двигая головой, а затем оглядываться по сторонам. Короткие упражнения укрепят ваши глаза и повысят комфорт при вождении.
Поскольку с возрастом зрение ухудшается, водители старше 65 лет составляют особую группу водителей, подверженных амблиопии. Нарушение зрения удлиняет процесс реакции, от наблюдения до решения и действия. Поэтому необходимо проявлять особую заботу об этой группе водителей и поощрять частые проверки зрения.
