Хорошее зрение – основа нашей безопасности на дорогах

Хорошее зрение очень важно для безопасности водителя. Важно не только то, куда мы смотрим, но и то, как мы видим. Поэтому крайне важно заботиться о наших глазах.

Параметрами зрительной системы, имеющими значение для правильного управления транспортным средством, являются прежде всего: острота зрения, зрение бинокулярное, поле зрения, распознавание цветов, сумеречное зрение и чувствительность к бликам. Единственный дефект сумеречного зрения вызывает так называемое сумеречная слепота. Сумеречная слепота частично ответственна за несчастные случаи, происходящие в это время суток. Это вызывает ошибки в оценке расстояния и скорости движущихся транспортных средств.

Ошибки, совершаемые за рулем в результате нарушений зрения, рассеянности, усталости, были определены американскими учеными как «смотри, но не видишь». Подсчитано, что эти причины могут стать причиной 1/4 всех несчастных случаев в США.

«Многие водители не проверяли свои глаза с тех пор, как получили водительские права. Из-за отсутствия такого требования на наших дорогах много водителей с нарушением зрения. Врачи-специалисты рекомендуют водителям, которые носят корректирующие очки, проверять зрение не реже одного раза в год», — говорит Радослав Яскульский, инструктор Auto ŠKODA.

Людям, которые не носят очки, следует пройти обследование, как только они заметят, что их зрение затуманено или ухудшается в сумерках или в солнцезащитных очках», — добавляет Радослав Яскульский.

Если нам прописали очки, давайте попробуем подобрать их к той роли, в которой они будут использоваться. Если они будут использоваться только для вождения, мы должны не только следовать модным тенденциям, но и обращать внимание на их полезность. Форма рамки будет влиять на наше поле зрения.

Выбирая стекло, давайте выбирать с антибликовым покрытием. Они защитят нас от ослепления, когда солнечные лучи отражаются от снега или других транспортных средств. Во время вождения на солнце мы должны использовать солнцезащитные очки. Благодаря этому наши глаза не будут так уставать.

Заботясь о глазах, давайте также позаботимся о должной чистоте стекол в машине и исправной работе фар. Глаза, особенно при езде в сложных условиях, не должны дополнительно отвлекаться на грязное или слабое лобовое стекло, неэффективные светофоры. Наше зрение устает гораздо быстрее.

Помните о перерывах во время вождения. Наши глаза отдохнут, мы сможем проводить короткие расслабляющие упражнения. Достаточно на мгновение закрыть их, а затем открыть и закрыть веки, благодаря чему наши глаза увлажняются. Мы также можем смотреть вправо, влево, вверх и вниз, не двигая головой, а затем оглядываться по сторонам. Короткие упражнения укрепят ваши глаза и повысят комфорт при вождении.

Поскольку с возрастом зрение ухудшается, водители старше 65 лет составляют особую группу водителей, подверженных амблиопии. Нарушение зрения удлиняет процесс реакции, от наблюдения до решения и действия. Поэтому необходимо проявлять особую заботу об этой группе водителей и поощрять частые проверки зрения.