Дневной и ночной крем – отличия, о которых стоит знать
Может быть, два крема для ухода за кожей — это слишком много? А что есть в дневной косметике, чего нет в ночной формуле? Пусть дилемма будет решена подробным изложением различий между кремами, которые мы наносим вечером и утром.
Кожа, как и все тело, имеет свои биологические часы. Клетки делятся, созревают и, наконец, отделяются от эпидермиса естественным образом. Этот цикл является постоянным и занимает примерно 30 дней. За это время в коже происходит очень многое. Клетки должны вырабатывать так называемую защитную пленку, своего рода мантию, предохраняющую эпидермис от просачивания влаги.
Кроме того, наша кожа является постоянным полем битвы между свободными радикалами и природными антиоксидантами. В течение дня кожа вступает в контакт с бесчисленными угрозами, а ночью занятые клетки восстанавливают повреждения и пополняют свои запасы на следующий день. И вот мы подходим к основным функциям косметики, которые с одной стороны заключаются в поддержке естественной защиты кожи от влияния окружающей среды, а с другой в поддержке процесса регенерации и пополнении запаса влаги. Проще говоря: дневной крем должен защищать, а ночной регенерировать. Именно поэтому важно соблюдать простое деление на кремы и время суток.
Щит и ночной сторож
В течение дня кожа переходит в защитный режим. С чем ему предстоит столкнуться? Начнем с самого начала. Свет, хотя нам и необходимо жить и вырабатывать витамин D, может представлять реальную угрозу для кожи. Слишком много УФ-излучения ускоряет старение, генерирует свободные радикалы и, в конечном итоге, вызывает обесцвечивание. И даже если вы проводите весь день в офисе, вы подвергаете свое лицо искусственному излучению (люминесцентные лампы) и синему свету, называемому HEV или High Energy Visible Light. Источниками последних являются экраны, компьютеры, телевизоры и, конечно же, смартфоны. Вот почему дневные кремы должны содержать защитные фильтры — ингредиент, который бесполезен в ночных формулах.
Давайте перейдем к следующему вызову для кожи, типичному для дня дома, в офисе или на улице. Речь идет о сухом воздухе, кондиционерах или перегретых помещениях. Каждый из этих примеров представляет реальный риск чрезмерной утечки влаги. Чтобы предотвратить это или уменьшить количество воды, испаряющейся из эпидермиса, нам нужна достаточно легкая увлажняющая формула дневного крема. Почему свет? Потому что в течение дня кожа не впитает насыщенную текстуру и просто будет светиться. Хуже того, косметика сойдет с нее. Это еще одно отличие дневного крема от ночного. Разная консистенция, состав и эффекты. Кожа должна оставаться свежей в течение дня, а крем должен действовать как защитный щит. Тем более, что большую часть года мы подвергаемся постоянному контакту со смогом. Его мельчайшие частицы оседают на коже, но есть и такие, которые способны проникать в нее глубже. Дневной крем — это первая линия защиты от загрязненного воздуха, а ночной крем восстанавливает любые повреждения. Таким образом, он удаляет токсичные частицы, нейтрализует свободные радикалы, регенерирует и поддерживает выработку защитной пленки кожи.
Ночью, когда вы спите, ваша кожа постоянно работает над регенерацией и восстановлением жизненных сил. Уход должен поддерживать эти процессы, не перегружая кожу лишними ингредиентами. Например, с фильтрами, матирующими ингредиентами или разглаживающими силиконами. Ночью кожа намного быстрее и лучше усваивает питательные вещества из косметики. Именно поэтому ночные кремы имеют более насыщенную консистенцию, а в составе стоит искать ингредиенты, которые снимают воспаление и раздражение, ускоряют заживление и, наконец, омолаживают.
Лучший состав дневного и ночного кремов
Как подобрать идеальный дуэт, то есть дневной и ночной крем? Прежде всего, подумайте о своем цвете лица и о том, что для вас больше всего хлопотно. Кремы для жирной кожи должны иметь разный состав, другой для зрелой или очень сухой кожи. Помните, что у этих двух косметических средств разные задачи. Дневной крем защищает, поэтому в нем должен быть фильтр, антиоксиданты и ингредиенты, блокирующие влагу, увлажняющие и осветляющие.
И здесь мы подходим к другой дилемме. Дневной и ночной крем должны быть из одной линейки? Да, разумнее всего было бы использовать два косметических средства со схожим составом и назначением. Эффект будет лучше, а уход эффективнее. Тогда мы уверены, что ингредиенты двух косметических средств не окажут негативного влияния друг на друга и не нейтрализуют друг друга. Примером могут служить формулы косметики из линейки L’oreal Paris Hyaluron Specialist.
Важно регулярно насыщать кожу ингредиентами и использовать их минимум месяц. То есть столько времени, сколько требуется для замены изношенных клеток эпидермиса на новые, т.е. так называемого «оборачиваемости».
Еще один пример дуэта дневного и ночного кремов – линия Dermo Face Futuris от Tołpa. Дневная формула включает в себя фильтр SPF 30, антиоксидантное масло куркумы, ингредиенты, защищающие от образования первых морщин, а также увлажняющее и питательное масло ши. С другой стороны, в ночном креме без фильтра больше антиоксидантов и питательного масла. В случае зрелой кожи базовый состав дополняется лифтинговыми, укрепляющими и осветляющими веществами.
То же самое относится и к антивозрастному крему Dermika Bloq-Age. Здесь вы найдете фильтр SPF 15 и ингредиенты, защищающие от различных видов излучения, в том числе синего. Здесь есть защитный экран из биополимеров, отражающих частицы смога. А на ночь? Формула антивозрастного крема. Главную роль здесь играет сочетание ингредиентов с витамином С, который борется с обесцвечиванием, стимулирует кожу к выработке коллагена и, как следствие, омолаживает.
Напоследок стоит упомянуть, что если вы промокнете свой солнцезащитный крем вечером, ничего страшного не произойдет. Дело только в том, что такое исключение не превращается в правило.
Фото на обложке и источник иллюстраций:
