Антистрессовые игрушки – помощь в нервной ситуации

Стрессовые ситуации могут возникать в самом раннем детстве. Как с ними бороться? Стоит, среди прочего затем потянитесь к антистрессовым игрушкам. Почему они так важны, как они работают и какие выбрать — об этом вы можете прочитать в статье. Вы наверняка будете удивлены их разнообразием и тем, как всесторонне они влияют на развитие ребенка.

Это прозвучит странно, но самое главное правило – не исключать из жизни ребенка стресс во что бы то ни стало, даже если в этом нет реальной необходимости. Мы, как родители, часто устраняем источник стресса вместо того, чтобы учить нашего малыша справляться со стрессом. Между тем стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, и на оптимальном уровне он может мобилизовать к действию и иммунизировать к трудным ситуациям. Полностью убрать стресс из жизни невозможно, поэтому лучше постараться научить детей справляться с этим чувством. Как это сделать?

Стресс у ребенка – поддержка имеет значение

Как можно быстрее вместе с малышом мы должны разработать инструменты, которые помогут ему научиться справляться со стрессом в обычных, бытовых ситуациях. Здесь очень помогут игрушки для снятия стресса, особенно если использовать их одновременно с другими методами.

Что больше всего помогает, так это говорить или слушать ребенка. Не осуждая, не отрицая «это не повод для стресса, что вас волнует», не ища немедленных решений. Важнее выслушать проблему и сказать своему ребенку, что он или она имеет право испытывать стресс, поскольку это нормально, и вместе найти решение стрессовой проблемы. Стоит подумать об изменении распорядка дня, чтобы оставалось больше места для движения (прогулки, велосипед или любимые занятия), а также свободного времени и развлечений. Также важно регулировать время приема пищи и сна. Будет очень полезно увеличить количество времени, которое вы проводите с семьей в приятной форме. Самое главное – прислушиваться к потребностям ребенка и удовлетворять их.

Как работают антистрессовые игрушки?

Задачей антистрессовых игрушек является снижение как физического (напряжение мышц), так и эмоционального напряжения, поэтому они часто представляют собой гаджеты, основанные на игре на ловкость. Достоинств у антистрессов действительно много:

• Они помогают бороться с вредными привычками, вызванными стрессовыми ситуациями: грызть ногти, сосать большой палец, кусать или сосать карандаши и ручки.
• Они укрепляют мышцы рук и их эффективность, развивая мелкую моторику, что улучшает ручные навыки, точность, навыки рисования и письма, а также игры на музыкальных инструментах.
• Они стимулируют концентрацию и логическое мышление (здесь также подойдет целая группа логических манипулятивных игрушек, таких как кубик Рубика)
• Они развивают творческие способности и воображение (подойдут также все пластиковые материалы).
• Они помогают расслабиться, напрягая и расслабляя мышцы, а также улучшают настроение, успокаивают, успокаивают панику и другие страхи, перенаправляя внимание на повторяющиеся действия.

Выбираем хорошие антистрессовые игрушки

Самое простое предложение, известное уже много лет, это антистрессовый мячик для давки в руке. Он стоит несколько злотых, его можно выжать, но и бросить (и даже переместить с друзьями в комнату или сад), чтобы найти несколько минут для снятия стресса.

Что касается плюшевых игрушек, то вместо мячика можно выбрать тематическую давку, которая также выступит в роли привлекательной игрушки, например, из любимой серии малышей Num Noms, или очаровательный стручок с подвеской. Детям постарше и подросткам лучше купить более универсальную форму, например, Snapper Fidget, которая адаптирована под чуть большую руку и имеет внутри дополнительную присоску, издающую характерный шум при игре.

Вторая группа антистрессовых игрушек — это гаджеты, сделанные по образцу… пузырчатой ​​пленки. Кто хоть раз не давил пузыри после распаковки пакета из фольги? Приятное чувство. Расслабляющий, расслабляющий и привыкание. Сенсорные игрушки Push Pop It, которые вы можете найти в десятках цветов и форм, работают аналогичным образом и вызывают те же ощущения.

Как сделать антистрессовые игрушки самостоятельно?

Самая простая антистрессовая игрушка, которую можно сделать дома (детский сад, школа) – это давка. Все, что нам нужно, это воздушный шар, бутылочка, воронка и картофельная мука. Мука может быть и обычная, но тогда она не будет «скрипеть». Мы также можем использовать крупу или рис — такая толкушка даст интересные сенсорные ощущения, но она не будет такой пластичной, как картофельная.

Возьмите пластиковую бутылку объемом 500 мл с небольшой резьбой и с помощью воронки насыпьте муку примерно на половину объема бутылки. Надуйте воздушный шар и крутите его, удерживая так, чтобы воздух не выходил наружу. Натягиваем воздушный шарик на бутылочную нить. Аккуратно открутите баллон и насыпьте в него муку из бутылки. Добавьте воду по желанию (например, чайную ложку) и завяжите воздушный шарик. Если хотите, можете разукрасить крошку перманентными маркерами.

Антистрессовые игрушки подойдут не только детям – и взрослым в нервной ситуации может помочь антистрессовый мячик или имитация пузырчатой ​​пленки. Вы пользуетесь такими гаджетами? Дай мне знать в комментариях.

Вы можете найти больше похожих статей на AvtoTachki Pasje