Ohun elo ologun
Soradi soradi ailewu - kini awọn ohun ikunra lati ṣe idoko-owo sinu?
Lẹwa tanned ara ni ala ti ọpọlọpọ awọn obirin. Ni ida keji, ifihan ti o lagbara si imọlẹ oorun ṣe alabapin si ogbo awọ ara ati wrinkling, ati pe o tun le ja si awọn arun to lewu. Lati pese awọ ara pẹlu aabo to peye, o tọ lati ṣe idoko-owo ni awọn ohun ikunra ti o yẹ. Bawo ni lati yan ati lo wọn? Ṣayẹwo awọn imọran wa! Ṣe awọn ọrẹ pẹlu sunscreen Sunscreen yẹ ki o jẹ ọrẹ rẹ ti o dara julọ ni isinmi. Bi awọ rẹ ṣe fẹẹrẹ, diẹ sii o farahan si awọn egungun UV ti o lewu, ṣugbọn ti o ba ni awọ dudu, o tun nilo lati pese aabo to peye. Aami lori awọn ipara pẹlu awọn asẹ SPF, eyun: Ipin Idaabobo Oorun, pinnu iye aabo oorun ti ọja pese. Isalẹ nọmba SPF, isalẹ…
Duro ni ibamu fun igba otutu
O le ṣe abojuto ara rẹ (ati, nipasẹ ọna, ọkan rẹ) laisi wahala pupọ, paapaa lati itunu ti iyẹwu tirẹ. Gbogbo ohun ti o nilo ni awọn ero to dara ati awọn ẹya diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ ikẹkọ daradara ati murasilẹ awọn ounjẹ ti o ni ilera ati ti nhu - ṣaaju ati lẹhin. Awọn adaṣe ile jẹ idunnu mimọ Ko si akoko nigbagbogbo ati ifẹ lati lọ si ibi-idaraya. Gẹgẹ bi fun ṣiṣe tabi gigun keke gigun. Akoko wọn yoo wa nigbati iwọn otutu yoo di diẹ sii diẹ sii dídùn. Ṣugbọn nisisiyi o ni aye lati ṣiṣẹ lori ara rẹ! Bẹrẹ pẹlu awọn ipilẹ. Ni akọkọ, iwọ yoo nilo akete idaraya to dara. Ṣiṣe awọn crunches ti o ni atilẹyin yoga, awọn tẹ, tabi asanas ni ọtun lori ilẹ le jẹ…
Mascara fun eyikeyi oju ojo - kini mascara lati yan?
Ojo ooru ti o gbona, lati eyi ti o ko fẹ lati tọju labẹ agboorun; ọsan ilu gbigbona kan lẹgbẹẹ orisun tabi aṣọ-ikele omi; awọn adaṣe ti o lagbara ni ibi-idaraya tabi irin-ajo lẹẹkọkan si adagun-odo - iwọnyi jẹ awọn ipo ninu eyiti paapaa atike oju pipe julọ le yipada si “panda ibanujẹ” ati awọn ṣiṣan dudu lori awọn ẹrẹkẹ lẹsẹkẹsẹ. Lati yago fun ajalu oluyaworan yii, a lo mascara ti ko ni omi nigbagbogbo ni igba ooru. Ti o ni idi ti a yoo sọ fun ọ iru awọn mascaras ti ko ni omi ti o yẹ ki o san ifojusi si ati bi o ṣe le lo wọn lati gbadun awọn eyelashes lẹwa. Ni akọkọ, itan kekere kan. Njẹ o mọ pe mascara jẹ ọkan ninu awọn ohun ikunra atijọ julọ? Blackberry atijọ ati awọn idasilẹ ti akoko ti ọrundun “awọn okú” akọkọ han paapaa ...
Lofinda awọn ọkunrin - turari wo ni lati yan fun alabaṣepọ rẹ?
Awọn ọkunrin, laibikita ohun gbogbo, ṣe riri awọn ẹbun ti o wulo. Nitorinaa, ti o ba n wa ẹbun ti yoo fi ẹrin si oju rẹ ti yoo tun jẹ ki inu rẹ dun, lofinda jẹ ojutu ti o dara. Ibeere nikan ni kini lati yan? Iṣẹ naa ko rọrun, nitori ọpọlọpọ awọn turari ọkunrin lo wa. Ati pe o ko nigbagbogbo rii ararẹ ni ipo nibiti o ti mọ ayanfẹ ati olufẹ. Nitorina kini o yẹ ki o san ifojusi si? Eau de toilette tabi omi lofinda? Òórùn náà kò dọ́gba sí òórùn náà. Wọn yato kii ṣe ni orukọ nikan, awọn akọsilẹ ti igo tabi lofinda, ṣugbọn tun ... ni ifọkansi ti awọn epo pataki, eyiti o tu ki wọn le gba irisi aerosol. EDP, EDT jẹ abbreviations fun meji ti o yatọ si orisi ti awọn ọja. EDT duro fun Eau de Toilette, tabi eau de toilette - o ni…
Bawo ni a ṣe le wẹ irun ti ko ni irun?
Wọn ti yika, lilọ ni ayika agbaye, ko baamu ni ọna ti o fẹ, laibikita wiwakọ ati gbigbẹ igbagbogbo ... Ṣe o ni iru awọn iṣoro pẹlu irun ori rẹ? Iwọ ko dawa. Ọpọlọpọ awọn obirin ni o jiya lati ọdọ rẹ, paapaa awọn ti o ni irun tinrin tabi ti o ni irun. Ṣugbọn ipo naa ko ni ireti. O le tọju wọn pẹlu itọju to dara. Kini o yẹ ki o jẹ itọju fun irun ti ko ni irun? Eyi ni diẹ ninu awọn ofin pataki julọ ti o gbọdọ ranti ni gbogbo ọjọ. Fifọ jẹ igbesẹ akọkọ ni itọju irun O gbọdọ bẹrẹ si ibawi irun rẹ pẹlu fifọ to dara. Ohun ti o fun wọn ni ibi iwẹ ati bi o ṣe ri ni gbogbo iyatọ. Omi ko yẹ ki o gbona ju - labẹ ipa ti iwọn otutu ti o ga julọ, awọn gige irun ṣii, ati awọn okun ...
Ṣayẹwo awọn aṣa atike tuntun tuntun
Adayeba, alabapade, ina ati atike airy ti yoo tan awọ ara rẹ si ki o fun ni irisi ilera didan - iyẹn ni o yẹ ki o tẹtẹ lori ni igba ooru ti ọdun 2018. Bawo ni a ṣe le lo ẹkọ ni iṣe? Itọsọna kukuru yii yoo gba ọ laaye lati ṣẹda iwo aṣa fun eyikeyi ayeye. Awọn oju - ifaya ti awọn kilasika obinrin Oju oju yẹ ki o jẹ aaye ti o lagbara julọ ti atike rẹ. Ti o ba ni riri awọn kilasika ikosile, atike oju eefin ti aami yoo wa ni itana ni orisun omi yii. Ṣe o pẹlu paleti kan ni awọn iboji ti ifẹkufẹ ti grẹy (bẹẹni! Grẹy ni iwaju oju rẹ ko yẹ ki o jẹ alaidun) - fun apẹẹrẹ, pẹlu paleti Ipa Ipa Double Collistar - fun mejeeji ni okun sii ati ipa arekereke ...
Vitamin ati awọn ohun ikunra adayeba - bawo ni wọn ṣe ṣe atilẹyin ẹwa?
Ounjẹ jẹ ipilẹ pipe ti itọju. Ti o ba ni ala ti oju rẹ ti n tàn ati ilera, atike nikan ko to. O gbọdọ pese awọ ara rẹ pẹlu awọn vitamin pataki ati awọn eroja. Iwọ yoo ṣe eyi kii ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn afikun ijẹẹmu tabi ounjẹ ilera. Awọn ohun ikunra jẹ ipilẹ, iyaworan ọwọ kan ti agbara ti awọn eroja adayeba. Awọn ohun ikunra adayeba ti ode oni ni pipe darapọ imotuntun taara lati awọn ile-iṣere ati awọn eroja adayeba. Idojukọ ti o pọ si ati awọn igbaradi deede gba igbesẹ nipasẹ igbese lati dinku awọn ailagbara lailewu ati fun awọ ara ni didan ati iwo ti o wuyi. Bẹrẹ pẹlu ipara ti o dara Dara julọ awọn ipara. Iyatọ fun ọjọ naa (dipo ina) nitori pe oju naa tun bo pelu awọ atike, ati ni alẹ miiran…
Lofinda owusu - ina ati onírẹlẹ
Awọn iwọn otutu ti o ga, gbigbona ati oorun gbigbona nigbagbogbo jẹ ki olfato ti turari ayanfẹ rẹ jẹ eyiti ko le farada. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn iwọn otutu giga ati olubasọrọ pẹlu awọ ara mu adun wọn dara. Nitorinaa kini o le ṣe lati tun ararẹ ati awọ ara rẹ jẹ ki oorun aladun ati elege ba han? Ojutu to dara julọ jẹ haze lofinda. Wa idi ti. owusu aladun, kini o jẹ? Eyi tun jẹ ọja ohun ikunra ti o jẹ ti ẹka ti turari, ṣugbọn akopọ rẹ yatọ diẹ. Iyatọ naa ni pe adun ti wa ni ti fomi diẹ sii ati pe oti ti dinku (tabi yọkuro patapata) lati inu agbekalẹ. Ṣeun si eyi, agbekalẹ jẹ tinrin pupọ ati “fẹẹrẹfẹ” - ko yanju lori awọ ara, o gba ni iyara mejeeji sinu awọn aṣọ ati sinu ara ati gba ọ laaye lati yọ onirẹlẹ jade ...
Manicure arabara - bawo ni o ṣe le ṣe funrararẹ ki o wẹ kuro ni ile?
Awọn ọwọ lẹwa jẹ ifihan ti o dara fun gbogbo obinrin ti o bikita nipa irisi rẹ. Manicure Ayebaye, eyiti titi di aipẹ jẹ ilana olokiki julọ fun awọn ọwọ ọṣọ, ti n pọ si ni rọpo nipasẹ eekanna arabara. Bawo ni lati ṣe ounjẹ funrararẹ ni ile? Ṣayẹwo awọn imọran wa! Kini arabara kan? Polish arabara, colloquially tọka si bi arabara, yato si lati ibile polishes nipataki ni wipe o Stick si awọn eekanna. Awọn varnishes Ayebaye nigbagbogbo ni pipa lẹhin awọn ọjọ diẹ, lakoko ti arabara ti ko bajẹ le ṣiṣe to ọsẹ mẹta. Ni afikun, eekanna arabara nilo ohun elo ti ipilẹ ati ẹwu oke, bakanna bi imularada gbogbo Lampi UV LED. Elo ni o jẹ? Eekanna arabara jẹ ti o tọ ati imunadoko, ṣugbọn awọn abẹwo eleto si olutọju ẹwa ni nkan ṣe ...
Eyi ti epilator lati yan? Disk, tweezers tabi lesa?
Nipọn ati ki o gun irun esan wulẹ dara lori ori, ṣugbọn irun lori miiran awọn ẹya ara ti awọn ara ko ba wo dada sinu awọn ti isiyi canons ti ẹwa. Ṣe o fẹ lati mọ bi o ṣe le yara yọ irun ti aifẹ kuro? Ṣe awọn ọna yiyọ irun ile jẹ ojutu ti o dara? Tabi boya o dara lati yan yiyọ irun laser ni ile iṣọ ẹwa kan? Ọna epilation wo ni o yan da lori awọn ifosiwewe pupọ: iwọn ti idagba irun, akoko ti o fẹ ti ipa awọ didan, akoko ti o fẹ lati lo lori igba epilation kan, ati awọn ayanfẹ rẹ nipa ipele irora ti ilana naa. Epilation tabi ti ibile fá? Awọn ọna pupọ lo wa ti depilation. Irun irun ni o yara ju, ṣugbọn o tun jẹ ti o tọ. O le pinnu lori wọn pẹlu iranlọwọ ti awọn ayùn afọwọṣe tabi - diẹ sii ni irọrun ati lailewu - pẹlu ...
Abojuto irungbọn - awọn ohun ikunra awọn ọkunrin ti asiko julọ
O le ṣe iyalẹnu, kilode ti o ṣe yọọda irungbọn rẹ ni ile? Lẹhinna, o to lati igba de igba lati lọ si olutọju irun ti o dara (ẹniti a npe ni irun ori), ti yoo ge, dan, apẹrẹ ati ... gẹgẹbi bẹ. Laanu, ko ṣiṣẹ ni ọna yẹn. O yẹ ki o tọju irungbọn rẹ ni ọna kanna ti o tọju irun ori rẹ. Fun wọn, ko to lati gba irun-ori ni irun-ori lẹẹkan ni gbogbo oṣu diẹ. Ni afikun, wọn tun nilo lati fọ ati ṣe ara wọn nigbagbogbo. Nitorina kini yoo ṣe iranlọwọ ni itọju irungbọn? Fọ nkan Gẹgẹ bi o ko ṣe le wẹ irun rẹ pẹlu ọṣẹ lasan tabi jeli iwẹ, o yẹ ki o ko lo awọn ọja ikunra wọnyi fun irungbọn, paapaa eyi ti o kuru julọ. Shampulu irun deede, paapaa laisi SLS, parabens…
Bawo ni lati tọju awọ ara rẹ nigbati o tutu ati afẹfẹ ni ita?
Awọn iwọn otutu kekere, otutu, afẹfẹ ... gbogbo awọn wọnyi jẹ ki awọ ara jẹ diẹ sii si irritation. Bawo ni lati ṣe abojuto awọ ara ti o ni imọlara? Bawo ni lati daabobo rẹ lati awọn ipo oju ojo ti ko dara? Wo kini awọn ipara ati awọn ọja ẹwa miiran ti o yẹ ki o ni ni ọwọ. Ni awọn osu tutu ti ọdun, o tọ lati ṣe abojuto kii ṣe oju nikan, eyiti o han julọ si awọn iwọn otutu kekere, ṣugbọn tun ti gbogbo ara. Ti o farapamọ labẹ ọpọlọpọ awọn ipele ti aṣọ, o tun ṣe atunṣe si otutu ati pe awọ ara jẹ diẹ sii lati gbẹ. Nitorinaa rii daju pe o ni o kere ju ọja kan lati awọn ẹka ti a ṣe akojọ rẹ si isalẹ ninu apo atike rẹ. Ipara oju Nigba ti a ba tutu, a mu ibora ati fẹ lati farapamọ labẹ rẹ, jẹ ki o gbona. Kanna n lọ fun awọ ara ...
Bawo ni lati tọju ara rẹ ni igba otutu?
A ṣii akoko alapapo ohun ikunra! Ni isalẹ iwọn otutu afẹfẹ, igbona awọ ara le jẹ. Ati gbogbo ọpẹ si awọn agbekalẹ ti awọn ipara ara, awọn ipara iwẹ ati awọn itọju pataki ti o ṣiṣẹ daradara diẹ sii ju paadi alapapo. Lara awọn imọran iwalaaye igba otutu wa iwọ yoo rii ayanfẹ rẹ. Elena Kalinowska O mọ kini o tumọ si lati jade kuro ni ibusun ni owurọ ki o fi ẹsẹ rẹ si awọn alẹmọ tutu. Brrr! Yoo tutu ati pe yoo duro ni ọna yẹn titi o kere ju Kẹrin. Sibẹsibẹ, ohun kan wa ti o le ṣe iranlọwọ: awọn ohun ikunra ati awọn itọju igbona. Iṣe wọn ni nkan ṣe pẹlu ipa lori ara ti fọwọkan, titẹ tabi paapaa lilu, ati awọn eroja bii koko, Atalẹ ati ata ata. Lakoko ifọwọra, awọn ohun elo ẹjẹ dilate, eyiti o yara ati mu sisan ẹjẹ pọ si ati pọ si…
Yiyan lofinda fun igba otutu
Jasmine, plum ati ... guguru - eyi ni ibẹrẹ ti atokọ gigun ti awọn akọsilẹ ti yoo han ni awọn turari ni igba otutu. Awọn aroma ti o gbona yoo gbona ọ bi tii Atalẹ, ati awọn oorun aladun yoo mu ọ lọ si oju-aye ti awọn irin-ajo gigun. Eyi ni itọsọna kukuru wa si awọn iroyin turari tuntun. Elena Kalinowska Fragrant Contrasts Ti o ba n wa awọn iwọn ni õrùn, iwọ yoo nifẹ aṣa ti awọn akọsilẹ gbona ati alabapade. Nibo ni o ti le rii awọn duet wọnyi? Fun apẹẹrẹ, L'Absolu Bottega Veneta ni awọn ododo jasmine aladun ati musk enveloping. Bakanna, Paco Rabanne's Pure XS flacon dapọ awọn akọsilẹ didùn ti fanila ati guguru pẹlu awọn ododo funfun. Igo dani tun wa ni apẹrẹ ti pinni giga ti Ọdọmọbinrin Velvet Fatal ti o dara nipasẹ Carolina Herrera, õrùn ti…
Party Beauty Itọsọna
Awọ ti o nipọn ati irungbọn nilo itọju pataki, ṣugbọn ni igbaradi fun igba otutu rin, maṣe gbagbe nipa apẹrẹ ti o dara. Ti o ni idi ti a nse bi o lati ya itoju ti akọ ẹwa - complexion, irungbọn, bi daradara bi ohun ti lati je ati mimu ni ibere lati ni iriri gbogbo keresimesi ati odun titun ni pipe majemu. Elena Kalinowska Ni ilera ṣaaju Laisi awọn ifihan ti ko wulo, jẹ ki a lọ si ọjọ ṣaaju iṣẹlẹ ti a ṣeto. Boya o ngbaradi ayẹyẹ egugun eja kan, Efa Keresimesi idile, Efa Ọdun Tuntun, tabi o kan ayẹyẹ alẹ ọjọ Satidee, awọn ofin jẹ kanna. Nọmba ọkan: sun to ki o ṣe wakati mẹjọ. Dipo kofi, mu tii alawọ ewe matcha ni kete ti o ba ji. O ṣe iyara iṣelọpọ ti awọn ọra, ṣafikun agbara ati detoxifies, eyiti…
Awọ didan
"Awọ gilasi", dan ati didan bi gilasi, jẹ aṣa tuntun ti o ti ya irikuri ni agbaye ẹwa. Kosimetik nikan ko to. A lo awọn ipara ni awọn ipele, laisi atike. Ṣayẹwo ikẹkọ kukuru ati gbiyanju ipa gilasi fun ara rẹ. Elena Kalinowska Ni ọdun diẹ sẹhin, a yoo ti ṣe ohun gbogbo lati ṣe atike ati awọ wo matte. Imu didan, iwaju ati ẹrẹkẹ ko jade ninu ibeere naa. O to akoko fun ayipada kan. Ati kini! Ni akoko, a le sọ tẹlẹ nipa aṣa iyipada. Ni itọju awọ ara 2018/2019, "awọ gilasi" jẹ asiko, eyini ni, awọ ti o dabi okuta gara. Ero naa ti ipilẹṣẹ ni Koria ati, bii pẹlu awọn iboju iparada owu, yarayara lọ si ilẹ Yuroopu. Bayi…