Педали MTB: правильный выбор между плоскими и автоматическими педалями
Содержание
Велосипедные педали являются важным компонентом для движения велосипеда вперед или стабилизации во время технических переходов и спусков. Но ориентироваться в различных педальных системах непросто.
Какая педаль лучше всего подходит вашему стилю?
Педали делятся на две основные подгруппы:
- Плоские педали
- Педали без зажимов или педали с зажимом
Плоские педали довольно просты: просто поставьте на них ногу и крутите педали. Они в основном используются для фрирайда на горных велосипедах и скоростного спуска, где не требуется большого усилия при педалировании, но где требуется стабильность.
Педали без зажимов позволяют закрепить ногу на педали, чтобы сделать все устройство взаимозависимым. Таким образом, стопа фиксируется на педали благодаря системе клиньев, установленной под колодкой.
На педалях без зажимов, когда педаль «прикреплена» к обуви, энергия передается во время движения педали вверх и вниз. Это не относится к плоским педалям, где передается только энергия нисходящего движения.
Таким образом, педали без зажимов обеспечивают более плавный ход педали и лучшую топливную экономичность для увеличения скорости. Они объединяют маунтинбайкера с байком, что является преимуществом на технических участках и крутых подъемах.
Критерии выбора автоматических педалей
Основные факторы, которые следует учитывать:
- их противогрязевые свойства
- их вес
- возможность защелкивать / отстегивать
- угловая свобода, или плавающий
- наличие клетки
- совместимость системы (если у вас несколько велосипедов)
На горных велосипедах нередко ездить по грязи, и скопление грязи на педалях может помешать легкому подрезанию. Поэтому важно, чтобы педаль была сконструирована так, чтобы грязь легко удалялась.
Некоторые педали MTB без зажимов могут иметь клетку или платформу, окружающую механизм зацепления.
Эта гибридная платформа обещает большую поверхность педалирования для дополнительной устойчивости, защищает педаль от ударов, но создает дополнительный вес, который не обязательно подходит для бега по пересеченной местности, где каждый грамм на счету. С другой стороны, это может быть очень полезно для практики All Mountain / Enduro.
Педали обычно поставляются с системой шипов, которые устанавливаются под обувь.
Педали одних производителей совместимы с педалями других производителей, но не всегда. Поэтому вам следует проверить совместимость, если вы собираетесь использовать один комплект обуви с педалями от нескольких производителей.
При использовании система крепления и прокладки изнашиваются, что фактически может облегчить возможность отсоединения зажима. С другой стороны, в долгосрочной перспективе износ может стать слишком сильным, вызывая ощущение чрезмерного плавания и потери энергии при вращении педалей. Затем сначала необходимо заменить шипы (что дешевле, чем замена педалей).
Педали без зажимов отключаются простым поворотом пятки наружу.
Обычно есть регулировка, которая позволяет уменьшить натяжение механизма, тем самым облегчая отключение: полезно для привыкания к педали.
Плавающий
Плавающий эффект – это способность ноги вращаться на педалях под углом, не расцепляясь.
Это позволяет колену сгибаться во время движения педали, что необходимо для предотвращения напряжения и травм этого чувствительного сустава. Горным велосипедистам с чувствительными коленями или с предыдущими травмами следует искать педали с хорошим боковым смещением.
Колодки
Шипы вставляются в выемку на подошве MTB-обуви.
Это позволяет вам ходить обычным образом, что является основополагающим критерием в катании на горных велосипедах, поскольку на маршрутах обычно используются толкающие или несущие секции, и в этих случаях сцепление обуви должно быть оптимальным.
Когда менять прокладки?
- Проблемы с надеванием или снятием обуви: не забудьте отрегулировать натяжную пружину перед заменой шипов!
- Сниженная угловая свобода
- Поврежденная шипа: шип сломан или треснул.
- Ухудшение внешнего вида: шип изношен
Системы крепления
Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): системы SPD известны своей производительностью и износостойкостью.
Crank Brothers: педальная система Crank Brothers хорошо очищает грязь и позволяет закреплять их со всех четырех сторон. Однако они требуют большего обслуживания, чем некоторые модели.
Time ATAC: еще один давний фаворит любителей горного велосипеда и велокросса. Их ценят за их хорошую способность очищать грязь, а также за их постоянное включение и отключение даже в самых суровых условиях.
Speedplay Frog: механизм вставлен в шип, а не в педаль. Они известны своей износостойкостью и отличной плавучестью, но шипы шире, чем у большинства, и некоторые туфли могут быть несовместимы.
Magped: новичок на рынке, более ориентированный на фрирайд и скоростной спуск, механизм – очень мощный магнит. Удобно ставить ногу и иметь все, что вам нужно.
Наши советы
Если вы еще этого не сделали, попробуйте поэкспериментировать с педалями без зажимов. Вначале вы неизбежно упадете, чтобы понять рефлекс, который необходимо приобрести, чтобы снять обувь естественным образом. Поэтому мы рекомендуем максимально обезопасить себя (налокотники, подплечники и т. Д.), Как если бы вы собирались спускаться с горы.
Через несколько часов он должен войти, и вы сможете извлечь из него максимальную пользу при нажатии на педали.
Что касается совместимости, мы отдаем предпочтение системе Shimano SPD. Если у вас несколько велосипедов: шоссейный, горный и скоростной, ассортимент позволит вам сориентироваться на всех тренировках, сохранив при этом ту же пару обуви.
Наши предпочтения в соответствии с практикой:
Кросс-кантри и марафон
Shimano PD-M540 – это простая и эффективная пара педалей. Легкие и прочные, они минималистичны, что делает их подходящими для занятий х-кантри.
Le All-Mountain
Здесь на первом месте универсальность: пристегните педаль и переключитесь в режим без шипов для технических деталей. Мы успешно протестировали Shimano PD-EH500, и они никогда не покидают наши горные велосипеды.
Гравитация (эндуро и скоростной спуск)
Если вы не прыгаете с фигурами, достойными Red Bull Rampage, вы можете ориентироваться на педалях без зажимов с клеткой. Мы уже несколько лет успешно катаемся с Shimano PD-M545.
Мы также протестировали педали с магнитной ручкой Magped. Хороший захват благодаря широкой клетке и опоре со штифтами. Магнитная часть находится только с одной стороны, но обеспечивает стабильность, хорошо подходящую для практики, как только мы нашли ее. Это также может быть хорошим компромиссом для маунтинбайкера, не желающего делать шаг прямо в сторону автоматических педалей.
