MTB-pedaler: det riktige valget mellom flate og automatiske pedaler

Sykkelpedaler er en essensiell komponent for å drive sykkelen fremover eller stabilisere den under tekniske overganger og nedstigninger. Men det er ikke lett å navigere i de forskjellige pedalsystemene.

Hvilken pedal passer best til din stil?

Pedaler er delt inn i to hovedundergrupper:

• Flate pedaler
• Pedaler uten klipp eller klipp

Flate pedaler er ganske enkle: bare sett foten på dem og pedal. De brukes hovedsakelig til freeride terrengsykling og slalåm der det ikke kreves mye tråkk innsats, men hvor stabilitet kreves.

Klippløse pedaler lar deg feste foten til pedalene for å gjøre hele enheten avhengig av hverandre. Dermed er foten festet på pedalen takket være kilesystemet installert under blokken.

På uklemte pedaler, når pedalen er "festet" til skoen, overføres energi når pedalen beveger seg opp og ned. Dette gjelder ikke for flate pedaler, hvor kun energien fra den nedadgående bevegelsen overføres.

Dermed gir klippløse pedaler jevnere pedalvandring og bedre drivstofføkonomi for økt hastighet. De kombinerer terrengsyklisten med sykkelen, noe som er en fordel på teknisk terreng og bratte stigninger.

Utvalgskriterier for automatiske pedaler

Nøkkelfaktorer å vurdere:

• deres antislamegenskaper
• vekten deres
• knipse / løsne evne
• vinkelfrihet, eller flytende
• tilstedeværelsen av en celle
• systemkompatibilitet (hvis du har flere sykler)

Det er ikke uvanlig at terrengsykler sykler i gjørme, og opphopning av skitt på pedalene kan forstyrre enkel trimming. Derfor er det viktig at pedalen er utformet slik at smuss lett kan fjernes.

Noen uklemte MTB-pedaler kan ha et bur eller plattform rundt inngrepsmekanismen.

Denne hybridplattformen lover en stor pedaloverflate for ekstra stabilitet, beskytter pedalen mot støt, men legger til ekstra vekt som ikke nødvendigvis er egnet for stiløping der hvert gram teller. På den annen side kan det være veldig nyttig for All Mountain / Enduro-trening.

Pedaler kommer vanligvis med et klosssystem som passer under skoen.

Pedaler fra noen produsenter er kompatible med pedaler fra andre produsenter, men ikke alltid. Derfor bør du sjekke kompatibiliteten hvis du har tenkt å bruke ett sett med pedaler fra flere produsenter.

Festesystemet og avstandsstykkene vil slites ut ved bruk, noe som faktisk kan gjøre det lettere å løsne klipsen. På den annen side, i det lange løp, kan slitasjen bli for mye, noe som forårsaker en overdreven flytefølelse og tap av energi når du tråkker. Da må klossene byttes først (noe som er billigere enn å bytte ut pedalene).

De klippløse pedalene kobles ut ved å vri hælen utover.

Vanligvis er det en justering som lar deg redusere spenningen på mekanismen, og dermed gjøre det lettere å koble ut: nyttig for å venne seg til pedalen.

Flytende

Den flytende effekten er fotens evne til å rotere på pedalene i en vinkel uten å koble fra.

Dette gjør at kneet kan bøye seg når pedalen beveger seg, noe som er nødvendig for å forhindre stress og skade på dette følsomme leddet. Terrengsyklister med sensitive knær eller tidligere skader bør se etter pedaler med god sideforskyvning.

pads

Klossene passer inn i sporet i sålen på MTB-skoen.

Dette gjør at du kan gå på normal måte, noe som er et grunnleggende kriterium i terrengsykling, da rutene vanligvis bruker push- eller støtteseksjoner og i disse tilfellene må skoens grep være optimalt.

Når skal man bytte pakninger?

1. Problemer med å ta på eller av skoene: husk å justere spennfjæren før du bytter klossene!
2. Redusert vinkelfrihet
3. Skadet torn: Tornen er brukket eller sprukket.
4. Forringelse av utseende: piggen er utslitt

Festesystemer

• Shimano SPD (Shimano Pedaling Dynamics): SPD-systemer er kjent for sin ytelse og holdbarhet.

• Crank Brothers: Crank Brothers pedalsystem renser skitt godt og lar deg klippe dem på alle fire sider. Imidlertid krever de mer vedlikehold enn noen modeller.

• Time ATAC: En annen mangeårig favoritt blant terrengsykkel- og cyclocrossentusiaster. De er verdsatt for sin gode evne til å rydde opp i skitt og for konstant å slå seg av og på, selv under de tøffeste forhold.

• Speedplay Frog: Mekanismen er satt inn i klossen, ikke pedalen. De er kjent for sin holdbarhet og gode oppdrift, men klossene er bredere enn de fleste, og noen sko er kanskje ikke kompatible.

• Magped: Ny på markedet, mer freeride og nedoverbakke orientert, mekanismen er en veldig kraftig magnet. Behagelig å sette foten på og har alt du trenger.

Vårt råd

Hvis du ikke allerede har gjort det, prøv å eksperimentere med ikke-klemte pedaler. I begynnelsen vil du uunngåelig falle for å forstå refleksen som kreves for å ta av deg skoene naturlig. Derfor anbefaler vi at du beskytter deg så mye som mulig (albuebeskyttere, skulderputer osv.), som om du skulle gå nedover fjellet.

Den skal komme inn i løpet av noen timer og du skal kunne få mest mulig ut av den når du tråkker.

For kompatibilitet prioriterer vi Shimano SPD-systemet. Hvis du har flere sykler, landeveis-, terrengsykler og speedsykler, vil utvalget hjelpe deg med å navigere i alle treningsøktene dine mens du beholder det samme paret sko.

Våre preferanser i henhold til praksis:

Langrenn og maraton

Shimano PD-M540 er et enkelt og effektivt par pedaler. Lette og slitesterke, de er minimalistiske, noe som gjør dem egnet for x-country-aktiviteter.

Hele fjellet

Allsidighet kommer først her: fest pedalen og bytt til klossfri modus for tekniske detaljer. Vi har testet Shimano PD-EH500 og de forlater aldri terrengsyklene våre.

Tyngdekraft (enduro og nedoverbakke)

Hvis du ikke hopper med Red Bull Rampage-verdige brikker, kan du navigere på pedaler uten burklemmer. Vi har syklet med suksess med Shimano PD-M545 i flere år nå.

Vi testet også Magped magnetiske pedaler. Godt grep takket være bredt bur og støtte med pinner. Den magnetiske delen er kun på den ene siden, men gir stabilitet godt egnet til å øve når vi har funnet den. Det kan også være et godt kompromiss for en terrengsyklist som ikke vil trå direkte inn i de automatiske pedalene.