Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash
Sistem keselamatan,  Petua untuk pemandu kenderaan,  artikel

Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash

Banyak kereta moden mempunyai sistem keselamatan yang mencukupi untuk membantu pemandu berasa selesa ketika memandu. Kerana itu, sebilangan orang merasa terlalu yakin. Atas sebab ini, mereka tidak mementingkan perincian kecil.

Salah satunya adalah sandaran kepala. Yaitu - penyesuaiannya. Sekiranya dilakukan dengan tidak betul, ia boleh menyebabkan kecederaan tulang belakang yang serius.

Sistem keselamatan kereta

Sistem keselamatan aktif merangkumi ABS, ABD, ESP, dll. Beg udara pasif dan penahan kepala disertakan. Unsur-unsur ini mengelakkan kecederaan dalam perlanggaran.

Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash

Walaupun pemandu mempunyai kebiasaan memandu kereta dengan berhati-hati, sering kali bertemu dengan pengguna jalan raya yang tidak mencukupi, serupa dengan kamikaze, yang tujuan utamanya hanyalah berlumba di sepanjang lebuh raya.

Untuk keselamatan pengguna kenderaan yang berhati-hati, keselamatan pasif ada. Tetapi perlanggaran kecil boleh menyebabkan kecederaan serius. Tekanan tajam dari belakang sering menjadi penyebab apa yang dikenali sebagai whiplash. Kerosakan tersebut boleh disebabkan oleh pembinaan tempat duduk dan penyesuaian tempat duduk yang tidak betul.

Ciri-ciri whiplash

Kecederaan pada tulang belakang serviks berlaku apabila kepala secara tiba-tiba digerakkan ke belakang. Contohnya, ketika kereta dilanggar dari belakang, dan kepala tiba-tiba condong ke belakang. Tetapi kelengkungan tulang belakang tidak selalu pendek.

Menurut doktor, tahap kecederaan adalah tiga. Yang paling mudah adalah ketegangan otot, yang hilang setelah beberapa hari. Pada peringkat kedua, pendarahan dalaman (lebam) kecil berlaku dan rawatan memerlukan beberapa minggu. Terburuk dari semua - kerosakan pada saraf tunjang akibat anjakan vertebra serviks. Ini membawa kepada rawatan jangka panjang.

Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash

Kadang-kadang trauma yang lebih kompleks disertai dengan kelumpuhan lengkap atau separa. Juga, terdapat banyak kes gegaran yang berbeza-beza.

Apa yang menentukan keparahan kecederaan

Bukan hanya kekuatan hentaman yang mempengaruhi tahap kerosakan. Peranan penting dalam hal ini dimainkan oleh reka bentuk tempat duduk dan penyesuaiannya, yang dilakukan oleh penumpang. Tidak mustahil untuk mengoptimumkan semua tempat duduk kereta agar sesuai dengan semua orang. Atas sebab ini, pengeluar melengkapkan tempat duduk dengan banyak penyesuaian yang berbeza.

Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash

Menurut doktor, penyebab utama kecederaan whiplash adalah penyesuaian sandaran kepala yang salah. Selalunya, dia berada di jarak yang cukup jauh dari kepala (pemandu, misalnya, takut tertidur di jalan raya, jadi dia mendorongnya pergi). Oleh itu, apabila kepala dibuang, bahagian ini tidak menyekat pergerakannya. Untuk memburukkan lagi keadaan, sebilangan pemandu tidak memperhatikan ketinggian sandaran kepala. Oleh kerana itu, bahagian atasnya berada di tengah leher, yang menyebabkan patah tulang semasa perlanggaran.

Cara menyesuaikan kerusi

Penting untuk menangkap tenaga kinetik semasa menyesuaikan tempat duduk. Kerusi harus membetulkan tubuh manusia, dan bukan spring, membuangnya ke depan dan ke belakang. Selalunya tidak memerlukan masa yang lama untuk menyesuaikan tempat duduk sandaran kepala, tetapi bahkan dapat menyelamatkan nyawa anda. Pakar mengatakan bahawa dalam beberapa tahun kebelakangan ini, banyak yang menjadi lebih serius dalam menggunakan tali pinggang keledar, tetapi tidak banyak yang menyesuaikan sandaran dan sandaran kepala dengan cara yang betul.

Cara melindungi diri dari kecederaan leher whiplash

Kedudukan sandaran kepala yang betul berada di paras kepala. Jarak ke sana semestinya minimum. Postur duduk sama pentingnya. Seboleh-bolehnya, punggung hendaklah rata seperti yang mungkin. Sandaran belakang kemudian melindungi dari kecederaan dengan keberkesanan yang sama dengan sandaran kepala. Harness mesti disesuaikan supaya berjalan di atas tulang selangka (tetapi tidak pernah dekat dengan leher).

Jangan bawa kerusi sedekat mungkin ke stereng atau menjauhkannya dari kerusi. Jarak yang ideal adalah ketika sendi pergelangan tangan, dengan lengan memanjang, mencapai bahagian atas hendal. Pada masa yang sama, bahu harus berbaring di bahagian belakang kerusi. Jarak ideal ke pedal adalah ketika kaki sedikit bengkok dengan klac tertekan. Tempat duduk itu sendiri harus berada pada ketinggian sehingga semua petunjuk papan pemuka dapat dilihat dengan jelas.

Dengan mengikuti saranan sederhana ini, mana-mana pemandu akan melindungi dirinya dan penumpangnya dari kecederaan, walaupun dia tidak boleh disalahkan atas kemalangan itu.

Soalan dan Jawapan:

Bagaimana anda tahu bahawa anda telah patah leher anda? Sakit yang teruk, pergerakan kaku, ketegangan otot leher, bengkak, sakit tajam apabila disentuh dengan jari, rasa seolah-olah kepala dipisahkan dari tulang belakang, pernafasan terganggu.

Berapa lama lebam leher mengambil masa? Kecederaan whiplash pada leher biasanya sembuh dalam masa tiga bulan, tetapi dalam beberapa kes kesannya bertahan lebih lama. Ia bergantung kepada keterukan kecederaan.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mencederakan leher anda? Jangan sekali-kali anda cuba mengembalikan kepala atau leher anda ke tempatnya - anda perlu meminimumkan pergerakan, segera hubungi ambulans.

Tambah komen