Wat maachen ech an engem Stau? Praktesch Berodung

A grousse Stied, musst Dir dacks a grousse Stau Idle stoen, wat zimmlech vill Zäit brauch, déi rentabel kéint ausginn. Also, hei sinn e puer Weeër fir d'Zäit an engem Stau "ëmzebréngen" ouni et ze bedaueren.

Selwerbildung.

Bicher liesen gëllt als dee beschte Wee fir Vocabulaire opzebauen, Stress ze entlaaschten an ze entspanen. An dësem Fall kritt Dir net nëmme Freed, awer och nëtzlech Informatiounen. Natierlech ass e richtegt Buch beim Fuere liesen net ganz bequem, an nach méi esou, net sécher. An dësem Fall kommen Audiobicher zur Rettung, nozelauschteren déi net vum Fuert oflenken. Dëst ass e super Wee fir Zäit am Traffic ze verbréngen mat Virdeeler fir Äert Geescht.

Wat maache mat Iech selwer, am Leer am Stau?

Übung fir de Kierper an engem Stau.

Iwwerdeems et Autoen ronderëm Iech sinn an et net méiglech ass weider ze fueren, sollt Dir op Är Gesondheet oppassen. Zum Beispill kënnt Dir eng einfach Übung fir d'Aen maachen. Et ass genuch fir e puer Übungen vun 10-15 Wiederholungen ze maachen. Ee vun hinnen kann ofwiesselnd d'Opmierksamkeet op en enke Objet fokusséieren, an dann op e wäitem. Fir anerer, kuckt lénks-riets-up-down a maacht Är Aen fest.
Dir kënnt och ganz vertraute Kapp kippen hin an hier, dréit lénks a riets. Oder streckt Är Waffen aus a béckt Iech onermiddlech um Ielebou 5 Mol. Dës Übunge si ganz energesch an halen d'Muskelen net méi stagnéiert.

Aarbecht oder Aufgaben ausféieren.

Vill Leit brauchen net an engem Büro ze schaffen, et geet duer mat engem Laptop mat Funk Internet a si kënnen Uerder huelen, Artikelen oder Berichter direkt am Traffic schreiwen. Dëst spuert Iech zweemol d'Zäit a generéiert gläichzäiteg Akommes.
Oder Dir kënnt eng Aufgab vun Ärer Fra ausféieren an Bongen an en Auswee oder Owesiessen an engem Restaurant bestellen, d'Haaptsaach ass en Telefon oder den Internet bei der Hand ze hunn.

Ënnerhalung.

Déi heefegst Aktivitéit am Stau. Dëst kann entweder op Är Liiblingsmusek / Radio lauschteren, oder Netzwierkspiller op engem Laptop spillen oder souguer op sozialen Netzwierker chatten. Dir kënnt och e Film kucken oder op Skype chatten. Vläicht hei ka jidderee ganz einfach mat enger Aktivitéit no hire Wënsch kommen.
Zum Schluss ass et derwäert ze notéieren datt wann Dir selwer en Auto fuert, och an engem Stau musst Dir déi bescht Opmierksamkeet op d'Situatioun op der Strooss halen. Vergiesst net datt d'Strooss eng Zone vu verstäerkter Gefor ass, also sollt Dir Är Fäegkeeten moossen. Eng aner Saach ass wann Dir e Passagéier sidd a sech leeschte kënnt um Internet ze surfen ouni ze stoppen.