កុំដេកតាមផ្លូវ! ងងុយដេកពេលបើកបរមានគ្រោះថ្នាក់ដូច… ស្រា!
ប្រតិបត្តិការម៉ាស៊ីន

កុំដេកតាមផ្លូវ! ងងុយដេកពេលបើកបរមានគ្រោះថ្នាក់ដូច… ស្រា!

ពួកគេទៅ រដូវស្លឹកឈើជ្រុះវែងនិងពេលល្ងាចរដូវរងា... ហើយបើទោះបីជាការពិតដែលថាវានៅតែជារដូវក្តៅក៏ដោយ វាគឺមានតំលៃដឹងបន្តិចម្តងៗថាវាកាន់តែងងឹតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដែលមានន័យថាការមើលឃើញកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ បន្ទាប់ពីអ្នករៀបចំឡានបានត្រឹមត្រូវហើយ ថែរក្សាស្ថានភាពរបស់អ្នកផងដែរ។... Solstice រដូវស្លឹកឈើជ្រុះរួមចំណែកដល់ការរំខាននិងភាពអស់កម្លាំងហើយដូចដែលស្ថិតិបង្ហាញ: អ្នកបើកបរងងុយដេកមានគ្រោះថ្នាក់ដូចអ្នកបើកបរស្រវឹង។

តើអ្នកណាខ្លះដែលប្រឈមនឹងការងងុយដេកពេលបើកបរ?

ជាការពិត ការបើកបរអស់កម្លាំងអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សដែល ពួកគេធ្វើការជាវេនដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនទៀងទាត់ ធ្វើការលើសទម្ងន់ និង រំខានដំណេក... កត្តាដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការងងុយដេកនៅក្នុងឡានគឺ៖ ផឹកស្រាសូម្បីតែតិចតួច ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯង បើកបរពេលព្រឹក និងពេលយប់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររាយការណ៍ បុរសដែលមានអាយុក្រោម 26 ឆ្នាំគឺងាយរងគ្រោះជាង។

តើគួរព្រួយបារម្ភអំពីអ្វី?

នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង រាងកាយរបស់យើងប្រាប់យើងអំពីវា។ ជួនកាលសញ្ញាខ្សោយ ជួនកាលខ្សោយជាង ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀនស្តាប់ពួកគេ។ ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបើកបរ យើង​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ភ្នែក​របស់​យើង​កំពុង​ឆេះ យើង​មាន​បញ្ហា​ជាមួយ​នឹង​ការ​មើល​ឃើញ រក្សា​ទិសដៅ​នៃ​ចលនា ឬ​ការ​សម្របសម្រួល​នៃ​ចលនា ឧទាហរណ៍ ពេល​ប្តូរ​ឧបករណ៍ ហើយ​យើង​តែងតែ​ងក់​ក្បាល។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវបន្ថយល្បឿន ហើយស្វែងរកកន្លែងដែលអ្នកអាចឈប់ដោយសុវត្ថិភាព។ ពេលខ្លះការគេងរាប់សិបនាទីនៅក្នុងចំណតរថយន្តគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល ហើយបន្តដំណើរ។ ជាការពិតណាស់ មានតែខួរក្បាលរបស់យើងប៉ុណ្ណោះដែលនឹងសម្រាកប្រហែលដប់នាទី ព្រោះរាងកាយត្រូវការយូរជាងនេះ។j ការបង្កើតឡើងវិញ. ដូច្នេះ ចូរ​ចេញ​ពី​ឡាន​បន្ទាប់​ពី​ងងុយគេង​មួយ​ភ្លែត ស្រូប​ខ្យល់​អាកាស ហើយ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ដូច​ជា​អង្គុយ​ក្រោក ហើយ​បើ​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន សូម​ញ៉ាំ​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​កាហ្វេអ៊ីន។ ជាអកុសល ការព្យាបាលបែបនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែរាងកាយរបស់យើងនៅតែមានថាមពលបម្រុងដល់ដៃអាវ បើមិនដូច្នេះទេ ផលប៉ះពាល់នឹងមានចំនួនតិច ហើយពិតជាមានរយៈពេលខ្លី។ អ្នក​ត្រូវ​ចងចាំ​ចំណុច​នេះ​នៅ​ពេល​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​ត្រូវ​បន្ត​ផ្លាស់ទី។

កុំដេកតាមផ្លូវ! ងងុយដេកពេលបើកបរមានគ្រោះថ្នាក់ដូច… ស្រា!

ងងុយគេងដូចជាវ៉ូដាកា

ការត្រួតពិនិត្យអ្នកបើកបរស្រវឹងគឺសាមញ្ញណាស់ - គ្រាន់តែធ្វើតេស្តឈាម ឬដកដង្ហើម ហើយអ្នកប្រាកដថាអ្នកនេះផឹកអ្វីមួយ។ វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការត្រួតពិនិត្យអ្នកបើកបរដែលអស់កម្លាំងនិងងងុយដេក។ វា​មិន​អាច​បង្កើត​បទដ្ឋាន​នៃ​ការ​ងងុយគេង​ដែល​បើ​លើស​កំណត់​នឹង​ការពារ​ការ​បើកបរ​បន្ថែម​ទៀត។ មានតែអ្នកបើកបរឡានដឹកទំនិញ និងឡានក្រុងប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយឧបករណ៍ដែលផ្តល់ការសម្រាករៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង។ តាមពិតអ្វីៗអាចខុសគ្នា។ យើង​ជា​ច្រើន​លេង​បញ្ហា​នេះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងការងងុយគេងគឺស្រដៀងនឹងមនុស្សដែរ។ ក្រឡេកមើលភាពស្រដៀងគ្នានេះ យើងអាចបែងចែកចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនបាន៖

  • ការពន្យារពេលនៃប្រតិកម្ម,
  • ចក្ខុវិស័យព្រិល
  • ការចុះខ្សោយនៃការសម្របសម្រួលនៃចលនា,
  • បញ្ហាប៉ាន់ស្មានចម្ងាយ,
  • ប្រតិកម្មគឺជាស្ថានភាពមិនសមរម្យ។

ជាអកុសល អ្នកបើកបរភាគច្រើនមានការចាប់អារម្មណ៍ មិនដឹងទាំងស្រុងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការងងុយដេក និងការងារលើសទម្ងន់នៅលើផ្លូវ។ ជារឿយៗនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេនៅតែមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការចូលទៅក្នុងឡាន។ កាយសម្បទាផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននៅពេលបើកបរ។

វិបល្លាស, វិបល្លាសមិនស្មើគ្នា

ការងងុយដេកក្នុងពេលបើកបរជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង ប៉ុន្តែមិនកំណត់ចំពោះភាពអស់កម្លាំង និងកង្វះការគេង។ ជាការប្រសើរណាស់, ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តដែលធ្វើឱ្យអ្នកដេកលក់ដោយមិនស្ម័គ្រចិត្តសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកជំងឺសម្រាក។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាការគេងមិនដកដង្ហើម។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលអ្នកជំងឺពីពេលមួយទៅពេលមួយឈប់ដកដង្ហើមអំឡុងពេលគេង។ ការសម្រាកនេះអាចមានរយៈពេលពីពីរបីវិនាទីទៅជាងមួយនាទី! ការពិតដែលថាអ្នកជំងឺមិនស្លាប់អាចពន្យល់បានតែដោយប្រតិកម្មការពារខ្លួនឯងភ្លាមៗនៃរាងកាយរបស់គាត់។ ជាញឹកញយ អ្នកដែលកើតជំងឺនេះ មិនដឹងខ្លួនសោះ ផលប៉ះពាល់នៅតែមាន ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ... ទោះបីជាអ្នកជំងឺចំណាយពេលពេញមួយយប់នៅលើគ្រែដោយគិតថាគាត់ដេកលក់ក៏ដោយក៏នៅតែដដែល ងងុយដេក ឈឺក្បាល និងវង្វេងស្មារតី. ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ខួរក្បាលគិតថាសុបិនបាន "បរាជ័យ" ហើយដូច្នេះ ព្យាយាមចាប់យកគ្រប់ឱកាស. ពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់ការគេងគឺជាការជិះទោលដែលប្រព្រឹត្តទៅក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាព និងនៅសីតុណ្ហភាពដ៏រីករាយ។ ជាការពិតណាស់មិនមែនមនុស្សទាំងអស់ដេកលក់នៅកង់ដោយសារជំងឺនោះទេ។ អ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវការគឺការងារហួសប្រមាណនៅកន្លែងធ្វើការ យប់គេងមិនលក់ ឬពិធីជប់លៀងរហូតដល់ព្រឹក ដូច្នេះរាងកាយរបស់យើងក្លាយជាការគំរាមកំហែងដ៏ធំនៅលើផ្លូវ។ ហើយប្រសិនបើយើងដឹងពីការនឿយហត់ និងការគេងមិនលក់ យើងគួរតែបោះបង់ការបើកបរ បើមិនដូច្នេះទេ យើងនឹងបង្ហាញភាពល្ងង់ខ្លៅ និងគ្មានការទទួលខុសត្រូវ។

កុំដេកតាមផ្លូវ! ងងុយដេកពេលបើកបរមានគ្រោះថ្នាក់ដូច… ស្រា!

បច្ចេកវិទ្យាដើម្បីជួយមនុស្ស

ក្រុមហ៊ុនផលិតកំពុងបំពាក់រថយន្តស៊េរីថ្មីកាន់តែច្រើនឡើង ប្រព័ន្ធទប់ស្កាត់ គ្រោះថ្នាក់នៃការដេកលក់ នៅ​ពីក្រោយ​កង់... ភាពសាមញ្ញបំផុតរបស់ទាំងនេះគឺហៅថា Lane Departure Warning (Lane Assist) ដែលត្រួតពិនិត្យផ្លូវរបស់រថយន្ត និងបង្កការជូនដំណឹង នៅពេលដែលឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកបើកបរបានបើកបរដោយអចេតនានៅលើខ្សែបន្ទាត់រឹង ឬដោយមិនមានហ្វ្រាំង ចាប់ផ្តើមរអិលទៅចំហៀង។ នៃផ្លូវ .... ច្រើនទៀត ប្រព័ន្ធស្មុគ្រស្មាញនៃប្រភេទនេះថែមទាំងអាចកែបទដោយខ្លួនឯងបានទៀតផង។ លើសពីនេះទៀតអ្វីដែលគេហៅថា ការត្រួតពិនិត្យជិះទូកសកម្មដែលបន្ថែមពីលើការរក្សាល្បឿនថេរ ក៏អាចចាប់ហ្វ្រាំងដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ពីអ្នកបើកបរ ប្រសិនបើមានឧបសគ្គនៅពីមុខរថយន្ត។ ប្រព័ន្ធទំនើបភាគច្រើនអាចវិភាគឥរិយាបថរបស់អ្នកបើកបរ - គ្រប់គ្រងរចនាប័ទ្មនៃការបើកបរ ប្រេកង់ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃចលនាចង្កូត ការអនុលោមតាមសញ្ញា និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាច្រើនទៀត។ ដោយផ្អែកលើពួកវា ឧបករណ៍នេះអាចហៅទៅកាន់អ្នកបើកបរដើម្បីបញ្ឈប់ការធ្វើដំណើរ។

ជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងថែរក្សាអ្នកដទៃ

ខណៈពេលដែលបច្ចេកវិទ្យាមានសារៈសំខាន់ និងមានប្រយោជន៍ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ទាំងនេះគ្រាន់តែជាឧបករណ៍ដែលអាចបរាជ័យ ឬអាចមិនដំណើរការដូចការរំពឹងទុក។ យើង​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​ពួក​គេ​ទាំង​ស្រុង​បាន​ទេ ដូច្នេះ ចូលទៅក្នុងឡាន ចូរយើងសាកល្បងខ្លួនឯង ហើយជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យរបស់យើងផ្ទាល់. បើយើងនឿយហត់ សូមសម្រាកមុននឹងចាកចេញ។ តោះផឹកកាហ្វេ ញ៉ាំថ្នាំប៉ូវកម្លាំង ហើយគិតពីរដងប្រសិនបើយើងពិតជាសមក្នុងការបើកបរ ពួកយើងទទួលខុសត្រូវមិនត្រឹមតែចំពោះខ្លួនយើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចំពោះមនុស្សដែលយើងធ្វើដំណើរជាមួយ និងជួបតាមផ្លូវផងដែរ។

ចូរយើងចងចាំផងដែរអំពី ពិនិត្យមើលឡាន ព្រោះមិនត្រឹមតែងងុយគេងរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ អាចជាការគំរាមកំហែងមួយផងដែរ។ប៉ុន្តែ​ក៏​ស្ថានភាព​នៃ​រថយន្ត​របស់​យើង​ដែរ - សូម​ថែរក្សា​ wipers សមរម្យ  អូរ៉ាស ភ្លើងបំភ្លឺល្អ, ហើយយើងរៀបចំឡានសម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

បន្ថែមមតិយោបល់