Սմարթֆոնի կնճիռներ. ինչպե՞ս վարվել դրանց հետ:

Գիտե՞ք, թե որքան ժամանակ եք անցկացնում ձեր համակարգչի, սմարթֆոնի և պլանշետի էկրանի առաջ։ Ըստ վերջին վիճակագրության՝ դա օրական ինը ժամ է։ Շատ. Բացի այդ, էկրանի վրա թեքվելը ազդում է մեջքի, ողնաշարի և վերջապես պարանոցի վրա: Վերջինս կապված է նոր երևույթի հետ, որը կոչվում է tech-neck, այսինքն՝ անգլերենից՝ տեխնոլոգիական պարանոց: Ի՞նչ է սա նշանակում և ինչպես վարվել դրա հետ:

Տեքստ՝ /Harper's Bazaar

Մենք պատկանում ենք նվազող սերնդին, դա փաստ է։ Սմարթֆոնների էկրաններին անընդհատ նայելու արդյունքը գեղեցկության համար նոր սպառնալիքի՝ տեխնոլոգիական պարանոցի առաջացումն է։ Խոսքը պարանոցի և երկրորդ կզակի լայնակի կնճիռների մասին է՝ մաշկի ծերացման նշաններ, որոնք ավելի վաղ ու ավելի վաղ են ի հայտ գալիս։ Զարմանալի չէ, որ պարանոցի ճկումը ժամանակի ընթացքում անբարենպաստ փոփոխություններ է առաջացնում արգանդի վզիկի ողնաշարի, մկանների և վերջապես մաշկի վրա: Երբ մենք կռանում ենք 45 աստիճանի անկյան տակ և միաժամանակ քաշում ենք կզակը, մաշկը կնճռոտվում է, իսկ թիկունքային շերտը պարզապես թուլանում է։ Մշտական ​​սեղմման ենթարկվելիս մաշկը նույնպես դառնում է թուլացած: Լայնակի կնճիռները դառնում են մշտական, իսկ պարանոցը սկսում է նմանվել ծալված թղթի։

Ցավոք, դա դեռ ամենը չէ, քանի որ կզակը նույնպես կորցնում է իր առաձգականությունը՝ անընդհատ սուզվելով դեպի կրծքավանդակը։ Եվ ժամանակի ընթացքում հայտնվում է երկրորդ կզակը, և այտերը կորցնում են իրենց առաձգականությունը։ Մենք լավ գիտենք «համստերներ» տերմինը, սակայն մինչ այժմ նրանց մասին խոսել ենք միայն հասուն մաշկի խնամքի համատեքստում։ Այլևս ոչ, քանի որ այտերի հատվածի առաձգականության կորստի խնդիրը ի հայտ է գալիս նույնիսկ տասը տարի շուտ։

Ցանկանու՞մ եք հարթ վիզ ունենալ: Վերցնել հեռախոսը.

Եվ այստեղ պետք է կանգառի նշան դնել, մենք արդեն գիտենք գեղեցկության սպառնալիքների սև ցուցակը և, բարեբախտաբար, գիտենք, թե ինչ անել սմարթֆոնի կզակից խուսափելու կամ գոյություն ունեցողը շտկելու համար։  

Կան բազմաթիվ ինվազիվ մեթոդներ՝ սկսած ֆրակցիոն լազերային բուժումից, որը վերականգնում է կոլագենը մաշկի մեջ, մինչև թելերի բարձրացում (ներդրված մաշկի տակ, «ձգում» է դեմքի օվալը և հարթեցնում կզակը):

Մենք հոգ ենք տանում խնամքի մասին, որն առաջին քայլն է հեռախոսին ավելորդ հայացքով նայելու հետևանքները վերացնելու համար։ Այնուամենայնիվ, լավ կրեմ, դիմակ և շիճուկ ընտրելուց առաջ սմարթֆոնի էկրանն ավելի բարձրացրեք և փորձեք ուղիղ նայել դրան, այլ ոչ թե անկյան տակ։ Իդեալում, դուք միշտ պետք է ուշադրություն դարձնեք սրա վրա կամ տեղադրեք «Text Neck» հավելվածը, որը ձեզ զգուշացնում է, երբ տեսախցիկը շատ ցածր եք իջեցնում:

Ինչպե՞ս հոգ տանել պարանոցի, դեկոլտեի և կզակի մասին:

Եթե ​​դուք փնտրում եք բուժման հատուկ մշակված պարանոցի, կզակի և ճեղքվածքի համար, հետևեք ստորև ներկայացված հիմնական բաղադրիչների ցանկին՝ ռետինոլ, հիալուրոնաթթու, կոլագեն, վիտամին C և պեպտիդներ: Կենտրոնանալով մաշկը ձգելու, ձգելու և հարթեցնելու վրա՝ նրանք կհաղթահարեն սմարթֆոնի կնճիռները։

Ամրապնդող առաջին բանաձեւը

պարանոցի և դեկոլտեի կրեմ Դոկտոր Իրենա Դուք ամենաուժեղն եք - պարունակում է կոլագեն, նուշի յուղ և կոֆերմենտ Q10: Որպեսզի բաղադրությունը հնարավորինս արագ և խորը հասնի բջիջներին, քսուքը համալրվել է միկրոմասնիկներով, որոնք այն հասցնում են աղբյուրին, այսինքն՝ դերմիսին։ Առավոտյան և երեկոյան կանոնավոր տպագրված այն պաշտպանական կարևոր գիծ է ամենուր տարածված էկրաններից:

Մեկ այլ հետաքրքիր բանաձեւ

կոլագենի թիթեղների դիմակ Պիլատեն. Պարզապես դրեք այն ձեր պարանոցին և թողեք քառորդ ժամ։ Այս ընթացքում մաշկը կոլագենի մեծ չափաբաժին կստանա, իսկ հեռացնելուց հետո պարանոցը նկատելիորեն հարթ կդառնա։ Թերթի դիմակը պետք է քսել առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, իսկ ազդեցությունը ուժեղացնելու համար պահել սառնարանում։

Կարող եք նաև ընտրել կրեմային դիմակ և այն ավելի հաստ շերտով քսել շաբաթական երկու կամ երեք անգամ։ Siberica Professional բանաձեւն ունի լավ բաղադրություն,

խավիարի դիմակ կոլագենով և հիալուրոնաթթվով.

Տեխնիկական պարանոցի համար նախատեսված կոսմետիկ հնարքներից բացի, հարկ է հիշել աշխատասեղանի համակարգչի էկրանը տեսողության մակարդակին հարմարեցնելու համար, որպեսզի աշխատելիս գլուխը չիջնեք։ Բացի այդ, պարանոցի, մեջքի և պարանոցի մկանները ձգելը կօգնի ձեզ հանգստանալ ձեր գրասեղանի մոտ: Դա անելու հրահանգների համար տե՛ս Հարիետ Գրիֆի գիրքը: «Ուժեղ թիկունք. Պարզ վարժություններ նստած ծառայության մեջ».