7 رفلکس برتر برای استفاده در زمستان در سایت های ساختمانی
ساخت و نگهداری کامیون

7 رفلکس برتر برای استفاده در زمستان در سایت های ساختمانی

دما کاهش می یابد، یخبندان و پوسته ها ظاهر می شوند، زمستان در راه است! با شروع فصل زمستان، کارگران محل کار در معرض خطرات جدیدی قرار می گیرند که باید برای آنها آماده باشند. بنابراین ما انتخاب کرده ایم 7 نکته برای کمک به بهبود ایمنی رفقا و راحتی کار آنها در محل ساخت و ساز.

1. از خطرات جلوگیری کنید

پیشگیری بهتر از درمان است. یک عبارت شناخته شده که می تواند با استفاده از چندین ابزار اعمال شود:

خطرات را با به روز رسانی یک سند واحد - سرما، باران، یخبندان یا برف - ارزیابی کنید و خطرات مرتبط با آن در یک سند ریسک شغلی واحد شناسایی و تجزیه و تحلیل می شوند تا به ایمن کردن مشاغل خارجی کمک کنند. از این طریق می توان اقدامات پیشگیرانه مناسبی را انجام داد. به عنوان مثال، اجرای PPSPS به شدت توصیه می شود.

با تمیز نگه داشتن آن، ترافیک جاده را ایمن کنید: نظارت روزانه بر ترافیک به جلوگیری از تجمع یخ و برف کمک می کند.

برخی از بهترین روش ها برای اعمال :

  • برای کاهش یخ زدگی و کاهش خطر افتادن، نمک اضافه کنید.
  • با استفاده از ماسه، با کاهش انعکاس خورشید، کشش روی زمین را افزایش می دهد.

به سطوح کار توجه ویژه ای داشته باشید. پیاده روی در محل ساخت و ساز حتی در بهترین شرایط می تواند بسیار خطرناک باشد. ... وقتی بیرون در باران، برف یا زمین یخ زده هستید، ایمنی محل کار چالش برانگیزتر می شود.

7 رفلکس برتر برای استفاده در زمستان در سایت های ساختمانی

زیباست، اما ممکن است خیلی به درد بخورد!

منطقه را برای مقابله با برف بررسی کنید: تشکیل استالاکتیت (تشکیل یخ نوک تیز واقع در ارتفاع) و تجمع برف در ارتفاع می تواند خطرناک باشد. حذف برف خطر تصادف را کاهش می دهد. اگر این امکان وجود ندارد، منطقه خطرناک باید علامت گذاری شود تا کسی نتواند در آن کار کند.

اطلاع رسانی و آموزش به تیم ها: گزینه های پشتیبانی متعدد امکان پذیر است، یک نقطه ایمنی قبل از شروع روز، پوسترها، راهنمایی، ...

2. آب و هوا بهترین متحد شماست.

فرستادن یک تیم برای کار در یک طوفان غیرقابل تصور است. مشاهده پیش بینی آب و هوا به شما امکان می دهد برای آب و هوای بد برنامه ریزی کنید و با آن سازگار شوید (مثلاً ترجیح می دهید در داخل خانه کار کنید) یا حتی در صورت نیاز توقف کنید. نقشه هشدار هواشناسی فرانسه خطر بدی آب و هوا در 24 ساعت آینده را نشان می دهد.

3. خود را به درستی تجهیز کنید، قرار گرفتن در معرض سرما را محدود کنید.

قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند باعث سرمازدگی (ضایعات دردناکی که عمدتاً دست‌ها، پاها، بینی و گوش‌ها را درگیر می‌کند) یا هیپوترمی (دمای بدن کمتر از 35 درجه سانتی‌گراد، که باعث بی‌حسی، لرز و غاز می‌شود) شود. علاوه بر این، آگاهی از این علائم به شما امکان می دهد تا به سرعت قربانیانی را شناسایی کنید که می توان در کوتاه ترین زمان ممکن به آنها کمک کرد.

ساعات کار کوتاهتر در خارج از منزل می تواند قرار گرفتن در معرض سرما را محدود کند، برای مثال با چرخش. 30 درصد گرما توسط اندام ها (دست ها، پاها، سر) منتقل می شود، بنابراین تجهیزاتی برای محدود کردن این اتلاف گرما مورد نیاز است.

برخی از تجهیزات مفید برای آماده شدن برای دماهای قطبی :

  • کلاه پشمی، سازگار با کلاه ایمنی، دمای مغز ایده آل را حفظ می کند و در شرایط خوبی برای فکر کردن خواهد بود!
  • از پنبه باید اجتناب شود. زیرا رطوبت را حفظ می کند. برخی از لباس‌های فنی با دفع عرق به شما کمک می‌کنند تا شما را گرم نگه دارند.
  • دستکش و جوراب، در صورت امکان پشم گوسفند .
  • چند لایه لباس برای عایق بندی بهتر و محافظت در برابر باد.
  • لباس های گشاد که مانع از گردش خون گرم در سراسر بدن نمی شود.
  • چکمه های عایق و ضد آب برای محافظت از پاهای شما. بزرگتر شوید تا بتوانید یک لایه دیگر جوراب بپوشید.

استفاده از تسمه ها در محل ساخت و ساز توصیه نمی شود زیرا ممکن است به ابزار / تجهیزات گیر کنند.

7 رفلکس برتر برای استفاده در زمستان در سایت های ساختمانی

اینجا استاد سایت آماده زمستان است!

4. در محل خوب غذا بخورید.

بدن برای مبارزه با سرماخوردگی باید با کیفیت و کمیت غذا بخورد. در اینجا چند خوراکی وجود دارد که برای تناسب اندام در طول روز از آنها اجتناب کنید!

محصولات ترجیحی:

  • غذاهای غنی از قندهای کند دیر هضم هستند و بنابراین برای استفاده طولانی مدت در دسترس هستند.

    ما نان سبوس دار، ماکارونی و حبوبات را توصیه می کنیم.
  • نوشیدنی های داغ: در صورت امکان چای گیاهی یا شکلات داغ

غذاهایی که باید اجتناب کرد:

  • قهوه. در واقع، کافئین ضربان قلب را تسریع می‌کند، که می‌تواند باعث احساس گرمای کاذب شود.

در عین حال، مهم است که برای کارمندان خود یک سرپناه موقت فراهم کنید تا بتوانند خود را گرم کنند، مانند یک تریلر ساختمانی یا یک شهر چادری.

5. از مصرف الکل و سیگار اجتناب شود.

الکل و سیگار دوستان دروغین هستند. شاید برخی فکر کنند که این دو غذا ممکن است داغ شوند، اما این اشتباه است! الکل آب بدن را کم می کند و احساس کاذب گرما را ایجاد می کند، البته خطر مستی را نیز ذکر نکنیم. سیگار کشیدن باعث انقباض عروق خونی (انقباض عروق) می شود که حساسیت شما را به سرما افزایش می دهد.

6. کار را با شرایط آب و هوایی تطبیق دهید.

ترکیبی از فعالیت بدنی سرد و شدید باعث اسپاسم برونش می شود (نفس عمیق بدن را از داخل خنک می کند). بنابراین لازم است در صورت سرمای شدید کار دستی را تسهیل کرد.

7 رفلکس برتر برای استفاده در زمستان در سایت های ساختمانی

خودروها به خصوص در زمستان سزاوار توجه ما هستند.

ماشین آلات ساختمانی می توانند کار دستی خسته کننده را کاهش دهند و بهره وری را افزایش دهند. همچنین باید خودروها را برای زمستان آماده کرد و تهیه کرد:

کیت های اضطراری زمستانی آنلاین : برای محافظت از راننده ای که به دلیل برف در ماشینش گیر کرده کمک می کنند. آنها یخ خراش، بیل، چراغ قوه، پتو، آذوقه و حتی شراره دارند! اگر در حال حاضر ماشینی برای زمستان ندارید، بدانید که Tracktor به شما اجازه می دهد تجهیزات ساختمانی را بین متخصصان ساخت و ساز با قیمتی با تخفیف اجاره کنید.

ماشین های خود را بازرسی کنید : قبل از شروع فصل زمستان حتما خودروهای خود را بررسی کنید مثلا باد لاستیک ها را چک کنید. در واقع، کاهش دما می تواند به سرعت لاستیک ها را صاف کند.

وسایلت را تجهیز کن : ما اغلب به تجهیزات رفقا فکر می کنیم، اما در مورد تجهیزات چطور؟ ماشین ها را می توان به زنجیر برای افزایش کشش روی برف مجهز کرد، این تجهیزات می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند!

باد را تماشا کن: برای بالا بردن تجهیزات و ماشین آلات برای کار در ارتفاع، سرعت باد باید اندازه گیری شود و محدودیت های عملیاتی ماشین ها باید در نظر گرفته شود (به راهنمای فنی ماشین مراجعه کنید).

انرژی برای زمستان : به فکر تعویض باتری ها باشید. باتری ها در هوای سرد سریعتر خالی می شوند. به همین دلیل است که ممکن است عاقلانه باشد که (قبل از زمستان) باتری هایی را که به خوبی شارژ نمی شوند تعویض کنید.

هنگامی که از دسته های تلسکوپی، جابجایی ها یا سایر تجهیزات استفاده نمی کنید، آنها را در یک فضای محدود نگهداری کنید. در صورت امکان، آنها را در جای کمی گرم مانند ظرف نگهداری نگهداری کنید. شما باید روغن، سوخت و سایر مایعات ضروری را ذخیره کنید در دمای اتاق ... هنگامی که دما کاهش می یابد، روغن می تواند جامد شود. این تغییر حالت می تواند باعث شود مشکلات جدی موتور .

اگر از لیفتراک های باتری دار و سایر تجهیزات استفاده می کنید، باتری را تا حد امکان شارژ نگه دارید. هنگامی که دما کاهش می یابد، گاری ها انرژی بیشتری مصرف می کنند. اگر نمی توانید ماشین خود را در داخل پارک کنید، سعی کنید باتری را خارج کرده و در حین شارژ شدن آن را در داخل خانه نگهداری کنید.

در هوای سرد بدوید یک موتور ماشین ساختمانی برای یک یا دو دقیقه، دستگاه را به طور خلاصه تست کنید و سپس آن را به کار بگیرید.

اضافه کردن نظر