Ohutu päevitus – millisesse kosmeetikasse investeerida?
Kaunis pargitud nahk on paljude naiste unistus. Teisest küljest soodustab intensiivne päikese käes viibimine naha vananemist ja kortsude teket ning võib põhjustada ka tõsiseid terviseprobleeme. Nahale piisava kaitse tagamiseks tasub investeerida vastavasse kosmeetikasse. Kuidas neid valida ja kasutada? Vaadake meie nõuandeid!
Sõbraks saama päikesekaitsekreem
Päikesekaitsekreem peaks olema teie parim sõber puhkusel. Mida heledam on teie jume, seda rohkem puutute kokku kahjulike UV-kiirtega, kuid kui teil on tume jume, peate tagama ka piisava kaitse. SPF-filtritega losjoonide silt, nimelt: päikesekaitsefaktor, määrab, kui palju päikesekaitset toode pakub. Mida madalam on SPF number, seda madalam on kaitsetase, seega tuleks intensiivse päikese käes viibimiseks valida kõrged filtrid, vähemalt 30 SPF filtriga. Oluline on märkida, et enamik päevitustooteid vajavad oma töö tegemiseks eelnevalt nahale kandmist. Seetõttu kasutage neid alati vähemalt 30 minutit enne plaanitud väljalendu.
Kaitske oma nägu
Näonahk on eriti vastuvõtlik kahjulikele päikesekiirtele, mistõttu vajab see erilist kaitset mitte ainult suvekuudel, vaid aastaringselt. Naha enneaegse vananemise eest kaitsmiseks kasutage kõrge filtriga kreemid, näiteks 50 SPFJa liiprid lisakaitsega.
Mitte ainult UFB
Enamik päikesekaitsekreemidest kaitseb nahka UVB-kiirte eest, mis põhjustavad otseselt päikesepõletust. UVA-kiirgus on aga ka ohtlik, kuna tungib sügavamale naha kihtidesse ja kahjustab kollageenikiude, mis aitab kaasa vananemisele. Sel põhjusel valige julgelt päevitustoode. kosmeetikatoodetele, mis kaitsevad UVA ja UVB eest. Need on pisut kallimad kui tavalised päikesekaitsekreemid, kuid pakuvad palju rohkem kaitset.
Mis saab pärast päikesepõletust?
Kui olete saavutanud soovitud päevituse, proovige nahka korralikult niisutada. Sel eesmärgil on need eriti kasulikud. pärast päevitamist kreemsisaldavad pantenooli, allantoiini ja kollageeni, samuti kreeme ja niisutavaid maske.
Kaaluge alternatiivi
Kuigi on ahvatlev olla ilus päevitunud keha, kaaluge alternatiive traditsioonilisele päevitamisele. Praegu leiate turult palju tooteid, mis päevitavad nahka järk-järgult. Nende kasutamise mõju on väga sarnane nahale päikesekiirte mõjuga ega jäta seda kahjulike kiirte kätte. Kui te aga ei kujuta puhkust ette ilma loomuliku päevituseta, ärge unustage päikese käes viibimist neil tundidel, mil kiirgus on kõige ebasoodsam, st keskpäeva paiku. Samuti veenduge, et niisutaksite oma keha suvepäevadel korralikult, kaitske silmi, kandes kaitsefiltriga prille ja mütsi.
