Jak se chránit před zraněním krční páteře

Mnoho moderních automobilů má dostatek bezpečnostních systémů, které pomáhají řidiči cítit se při řízení pohodlně. Z tohoto důvodu se někteří lidé cítí příliš sebejistě. Z tohoto důvodu nepřikládají důležitost malým detailům.

Jednou z nich je opěrka hlavy. Jmenovitě - jeho úprava. Při nesprávném provedení může dojít k vážnému poranění páteře.

Bezpečnostní systémy automobilů

Mezi aktivní bezpečnostní systémy patří ABS, ABD, ESP atd. Součástí balení jsou pasivní airbagy a opěrky hlavy. Tyto prvky zabraňují zranění při srážce.

I když má řidič ve zvyku opatrně řídit auto, je často možné potkat neadekvátní účastníky silničního provozu, podobně jako kamikadze, jejichž hlavním účelem je jednoduše závodit po dálnici.

Pro bezpečnost svědomitých motoristů existuje pasivní bezpečnost. Ale i lehká kolize může způsobit vážné zranění. Ostré zatlačení zezadu je často příčinou toho, co je známé jako whiplash. Takové poškození může být způsobeno konstrukcí sedadla a nesprávným nastavením sedadla.

Vlastnosti whiplash

Když se hlava prudce posune dozadu, dojde ke zranění krční páteře. Například když je zezadu sraženo auto a hlava se najednou nakloní dozadu. Zakřivení páteře však není vždy krátké.

Podle lékařů je stupeň poranění tři. Nejjednodušší je svalové napětí, které po několika dnech zmizí. Ve druhé fázi dochází k drobnému vnitřnímu krvácení (modřinám) a léčba trvá několik týdnů. Nejhorší ze všech - poškození míchy v důsledku posunu krčních obratlů. To vede k dlouhodobé léčbě.

Složitější trauma je někdy doprovázena úplnou nebo částečnou paralýzou. Existují také časté případy otřesů různé závažnosti.

Co určuje závažnost zranění

Nejen, že síla nárazu ovlivňuje stupeň poškození. Významnou roli v tom hraje design sedadla a jeho úpravy, které provádějí cestující. Je nemožné optimalizovat všechna autosedačky tak, aby dokonale vyhovovaly všem lidem. Z tohoto důvodu výrobci vybavují sedadla mnoha různými nastaveními.

Podle lékařů je hlavní příčinou poranění krční páteře nesprávné nastavení opěrky hlavy. Nejčastěji je ve značné vzdálenosti od hlavy (řidič se například bojí usnout na silnici, takže ho odstrčí). Když je tedy hlava odhodena, tato část neomezuje její pohyb. Aby toho nebylo málo, někteří řidiči nevěnují pozornost výšce opěrky hlavy. Z tohoto důvodu je jeho horní část uprostřed krku, což při srážce vede ke zlomenině.

Jak nastavit židli

Při nastavování sedadel je důležité zachytit kinetickou energii. Křeslo by mělo fixovat lidské tělo, nikoli pružinové, házet ho dopředu a dozadu. Seřízení opěrky hlavy často netrvá dlouho, ale může vám dokonce zachránit život. Odborníci tvrdí, že v posledních letech začalo být používání bezpečnostních pásů mnohem vážnější, ale jen málokdo nastavuje opěradlo a opěrku hlavy správně.

Správná poloha opěrky hlavy je na úrovni hlavy. Vzdálenost k němu by měla být minimální. Stejně důležité je držení těla v sedě. Pokud je to možné, záda by měla být pokud možno rovná. Opěradlo pak chrání před zraněním se stejnou účinností jako opěrka hlavy. Postroj musí být nastaven tak, aby vedl přes klíční kost (ale nikdy ne u krku).

Nepřesouvejte židli co nejblíže k volantu nebo od něj. Ideální vzdálenost je, když kloub zápěstí s nataženou paží dosáhne horní části řídítek. Ramena by současně měla ležet na opěradle židle. Ideální vzdálenost k pedálům je, když je noha lehce ohnutá se sešlápnutou spojkou. Samotné sedadlo by mělo být v takové výšce, aby byly jasně viditelné všechny ukazatele palubní desky.

Dodržováním těchto jednoduchých doporučení bude každý motorista chránit sebe a své cestující před úrazem, i když za nehodu nenese vinu.

Otázky a odpovědi:

Jak poznáte, že jste si zlomili vaz? Intenzivní bolest, ztuhlé pohyby, napětí šíjových svalů, otoky, ostrá bolest při dotyku prsty, pocit jakoby oddělená hlava od páteře, zhoršené dýchání.

Jak dlouho trvá modřina krku? Poranění krční páteře se obvykle zahojí do tří měsíců, ale v některých případech trvají následky mnohem déle. Záleží na závažnosti poranění.

Co dělat, když si poraníte krk? V žádném případě se nepokoušejte vrátit hlavu nebo krk na své místo - musíte minimalizovat pohyby, okamžitě zavolejte sanitku.