Зеленый чай – это не только неповторимый вкус, красивый аромат, нежный цвет, но и множество питательных свойств. Узнайте, что он содержит и почему вы должны его пить и постоянно включать в свой рацион. Богатство природных флавоноидов Полифенолы — это органические соединения, встречающиеся в природе в растениях. Одной из групп полифенолов являются флавоноиды, богатым источником которых является чай. Они также содержатся во фруктах, овощах и фруктовых соках. Ноль калорий * * чай без добавления молока и сахара Употребление чая без молока и сахара — отличный способ обеспечить организм достаточным количеством жидкости без лишних калорий. Адекватная гидратация организма Заваренный зеленый чай на 99 % состоит из воды, что обеспечивает надлежащее увлажнение организма приятным…

Травяные чаи очень благотворно влияют на наше здоровье и помогают бороться со многими недугами. Хотя употребление травяных настоев связано в первую очередь с проблемами желудка, оказывается, это еще и отличный способ расслабиться после долгого дня, улучшить состояние кожи и волос, позаботиться о фигуре. Откройте для себя 5 свойств травяных чаев, о которых вы наверняка не знали! Травяные чаи – виды и свойства Травяные чаи – это самый вкусный способ насладиться дарами природы. Давно известно, что травяные настои положительно влияют на работу нашего организма, но не всех часто устраивает их специфический вкус. Таким образом, правильно подобранные смеси, особенно обогащенные кусочками фруктов, являются отличной альтернативой, позволяющей насладиться великолепным вкусом. Среди травяных чаев…

Что сделать, чтобы ваш вечерний макияж был идеальным и держался всю ночь? Предлагаем, что запомнить, чтобы утром после бала посмотреть на себя в зеркало без стыда. Елена Калиновска Внимание! У нас сезон вечерних платьев, пайеток и шпилек. Вот почему мы смелее тянемся к красной помаде, цветным теням для век и более яркому румянцу для щек. Очень хорошо, ведь для этого и существуют праздники и карнавалы. Вопрос только в том, как накраситься, чтобы избежать постоянных коррекций, глядя в зеркало и телефон, или того хуже, нанося макияж губ и глаз за столиком в ресторане? Вот что нужно иметь в виду, чтобы выглядеть на миллион долларов до, во время и после «большого» ужина,…

Во время недель моды судьба помады, теней и пудры решается за кулисами показов. Модели на подиумах представляют одежду и аксессуары, а также новые идеи для макияжа. Мы уже знаем, какие цвета выбрать для век, как подчеркнуть губы и цвет лица, чтобы реализовать тренды с подиумов на весну 2019. Текст: /Harper’s Bazaar Фарфоровый эффект Светлый цвет лица, натуральные ресницы без туши и телесные губы. Такой макияж кажется простым, но требует времени и подбора соответствующей косметики. На показах Balmain, Blumarine и Mary Katrantzou модели демонстрировали безупречный цвет лица, а макияж ограничивался сияющей базой, консилером, пудрой и бальзамом для губ. Если вы хотите попробовать такой образ на подиуме, начните с поглаживания. основы под…

Знаете ли вы, сколько времени вы проводите перед экраном своего компьютера, смартфона и планшета? Согласно последней статистике, это девять часов в день. Много. Кроме того, наклон над экраном влияет на спину, позвоночник и, наконец, шею. Последнее связано с новым явлением, называемым tech-neck, т. е. от английского: технологическая шея. Что это значит и как с этим бороться? Текст: /Harper’s Bazaar Мы принадлежим к поколению лиц вниз, это факт. Следствие постоянного пристального взгляда на экраны смартфонов — появление новой угрозы красоте — технологичной шеи. Речь идет о поперечных морщинах на шее и втором подбородке – признаках старения кожи, появляющихся все раньше и раньше. Неудивительно, что сгибание шеи со временем вызывает неблагоприятные изменения…

56 процентов мужчин в Польше заявляют, что их внешний вид очень важен для них. Поэтому они инвестируют в процедуры эстетической медицины, уход и макияж. В этом вопросе больше нет табу. Пришло время признать, что мужчина хочет выглядеть молодо, и мы проверяем новейшие процедуры и косметику, которые оправдывают свои обещания. Текст: / Адам Дарски «Нергал» только что открыл первую клинику эстетической медицины для мужчин. Конец света или начало новой эры? Вероятно, последнее, потому что мировая тенденция становится все лучше и лучше. Крупные бренды, такие как Chanel и Givenchy, представляют линии косметики для макияжа: тональный крем, губная помада, карандаш для бровей — так что мужчины могут выбирать из продуктов, предназначенных до сих…

В выпадении волос на мужской голове нет ничего нового, неудивительного и тем более постыдного. Каждый второй мужчина в возрасте 35+ видит изгибы надо лбом, а виноваты в таком положении вещей генетика, стрессы, неправильное питание и мужские гормоны. Чтобы остановить выпадение волос, возьмите дело в свои руки, возьмите специальную косметику и действуйте, пока не поздно. Текст / Harper’s Bazaar Мужской цвет лица стойкий. По сравнению с женской кожей, она имеет более толстую кожу и не легко раздражается. И вот сюрприз: на голове все выглядит иначе. Здесь у вас чрезвычайно чувствительная кожа, которая реагирует на окружающую среду, уход и гормональные изменения. Последние являются первой и наиболее важной причиной выпадения волос у мужчин.…

Отныне фонд может сделать гораздо больше. Он скрывает несовершенства, защищает от солнца и смога, питает и омолаживает кожу и, наконец, фильтрует свет, делая лицо идеальным. Много для одного макияжа косметики. Проверяем самые интересные формулы. Текст: / Новейшие формулы тональных кремов — это шедевры! Этот энтузиазм оправдан, ведь достаточно взглянуть на состав, чтобы выявить даже так называемые мягкофокусные пигменты. Отвечающие за осветление кожи и сокрытие морщин, они имеют форму идеального микрошарика (они меньше крупинки муки). Благодаря своим размерам и форме свет, падающий на кожу, рассеивается. Тот, кто смотрит на нас, увидит профессионально отфильтрованный цвет лица. Эффект? Гладкие и светящиеся в реальности, как на фото в Instagram. Однако на этом новинки в…

Такие сюрпризы, как загрязнение, пятна и блестящий нос, не проходят с возрастом. Пора разобраться с мифом о том, что время лечит раны, ведь в случае с акне проблема может усугубиться и длиться долго после 30 лет. К счастью, есть хорошая косметика и новые идеи для поддерживающей терапии, такие как диета для чистой кожи. / Харперс Базар Каждый второй пациент приходит к дерматологу с угревой сыпью. А по последним данным, более 50 процентов населения страдают от этой проблемы. Поэтому вне зависимости от пола и цвета кожи мы постоянно сталкиваемся с угрями и прыщами и ищем решение, которое сработает раз и навсегда. Кроме того, вместо того, чтобы медленно спадать (с восемнадцатилетия), прыщи…

Мужские руки – хоть и менее требовательны к цвету, чем женские, но все же нуждаются в чутком уходе и хорошем надфиле. Так что, если вы хотите позаботиться об этом самостоятельно, вот вам помощь: способ сделать мужской экспресс-маникюр в домашних условиях. Текст / Независимо от того, работаете ли вы в офисе или в автомастерской, ваши руки одинаково реагируют на сухой воздух, контакт с моющими средствами или водой. Поэтому иногда они заслуживают ухода, способного справиться с сухостью, покраснением или даже небольшими трещинками эпидермиса. Не говоря уже о таких мелочах, как собирание кутикулы вокруг ногтей, за руками следует ухаживать так же, как и за всем телом. Здесь никто не призывает вас мыть посуду…

Ломкие, сухие и слабые. Ногти не всегда хотят выглядеть идеально, но мы знаем, что делать, чтобы вернуть гладкость зеркала и стойкость стали. Смысл в том, чтобы заботиться о своей коже каждый день так же, как и о своей коже, чтобы вы могли омолодить свои ногти. Рехнио/ Вне зависимости от того, красите ли вы ногти самостоятельно или регулярно устраиваете маникюр в салоне, знайте, что то, что вы делаете дома, оказывает наибольшее влияние на их здоровый вид. Как вы ухаживаете за руками, часто ли моете их и чем обрабатываете… все это оказывает реальное влияние на внешний вид ногтевых пластин. Поэтому давайте рассмотрим ежедневные ритуалы и уход, способные вернуть им молодой вид. Кондиционер…

Подводка – классика макияжа и кошмар для тех, кто мечтает об этом, хотя рука дрожит и нетренирована. Различные версии линии появляются на веках моделей каждый сезон. Неон на шоу The Blonds или причудливая геометрическая линия в Coach. Каждый из них требует аккуратности в нанесении, но у нас есть способы избежать ошибок и научиться пользоваться подводкой. / Дрожащая рука или «скрытые веки» — это только кажущиеся трудными препятствия. С ними можно справиться благодаря простым приемам. Прорисовка линии черной подводкой станет чистым удовольствием, а приятный эффект вознаградит тяготы науки. Визажисты говорят, что обучение делает совершенным, поэтому уже через несколько попыток вы забудете о вспомогательных материалах. А пока проверьте, как приручить черную косметику.…

Отличные ингредиенты, инновационные формулы и свежий взгляд на дизайн упаковки. Речь идет о польской косметике, которой может позавидовать весь мир. Мы выбрали десять брендов, с которыми стоит познакомиться, но больше всего проверить на собственной шкуре. Harper `s Bazaar Последние десять лет в сфере красоты принадлежат польской косметической мысли. Новые бренды появляются так часто, что можно заблудиться в лабиринте оригинальных идей. Отсюда и наш краткий, потому субъективный гид по самым интересным новостям. 1. Йоп Все началось с ухода за руками. Сегодня лосьоны, кремы и мыло известны всем завсегдатаям аптек. Отныне вы можете посетить фирменный бутик Yope и отметить: пополните пустую бутылку жидкого мыла. Но это не единственная эко-идея этого бренда. В…

Дэвид Бекхэм носит голубые тени для век, бьюти-блогеры, такие как Джеймс Чарльз, участвуют в рекламных кампаниях макияжа, а крупные бренды выпускают помады и тональные основы для мужчин. Господа, приготовьте место в своих удобных косметичках, грядет новый тренд. Текст /Harper’s Bazaar Рынок мужской косметики меняется. Сегодня он стоит около 57 миллиардов долларов, но, по прогнозам экономистов, через четыре года он достигнет 78 миллиардов долларов! И речь идет не о косметике после бритья, а о помадах, тональных кремах, консилерах и прочих средствах под макияж. В конце концов, кто сказал, что помада предназначена только для женщин? В прошлом рисовали королей, художников, политиков, и сегодня история, кажется, совершает полный круг. Ненакрашенный политик на видении…

Летние духи должны сочетаться не только с воздушными платьями. Ароматы, подвергшиеся воздействию тепла и солнца, часто раскрывают ноты двойной силы. Поэтому стоит поискать те, которые выпустят на вашей разгоряченной коже легкий букет ароматов. Ведь благодаря им всего одним распылением можно вызвать даже самые мимолетные воспоминания после праздников. Текст /Harper’s Bazaar Духи, как и одежда, требуют сезонного осмотра и при необходимости смены на более легкие. Хотя есть сторонники восточных нот, используемых в течение всего года, мы предпочитаем фруктовые, цветочные или свежие ароматы большую часть лета. Однако, прежде чем читать, что стоит понюхать в этом сезоне, обратите внимание на то, как пользоваться духами летом. Прежде всего, если вы выходите на пляж, ни…

Мы очень хорошо знаем, как влияет на skóręма сłońс. Морщины, обесцвечивание — знакомые термины, но как насчетęпроисходит сłосы, когда плаżмы подложим его под негоłс небом? С.łońce разогревает głowę, морская вода чłód или więc нам нужно для włзонт от ос с фильтромóв косметике? / Если вы осветляете волосы, то знаете, что летом они могут изменить оттенок до неузнаваемости. С другой стороны, темные краски выцветают под воздействием солнца и теряют свой блеск. Однако цвет — это не все, что меняется во время праздников. Волосы, как и кожа или кожа на теле, реагируют на УФ-излучение, высокую температуру, морские ванны или воду в бассейне. Именно поэтому они нуждаются в такой же эффективной защите, как…