Sigurno sunčanje - u koju kozmetiku investirati?
Lijepa preplanula koža san je mnogih žena. S druge strane, intenzivno izlaganje suncu doprinosi starenju kože i stvaranju bora, a može dovesti i do ozbiljnih zdravstvenih problema. Kako biste koži pružili adekvatnu zaštitu, vrijedi uložiti u odgovarajuću kozmetiku. Kako ih odabrati i koristiti? Pogledajte naše savjete!
Sprijateljiti se sa krema za sunčanje
Krema za sunčanje bi trebala biti vaš najbolji prijatelj na odmoru. Što je vaš ten svetliji, više ste izloženi štetnim UV zracima, ali ako imate tamni ten, potrebno je i da obezbedite adekvatnu zaštitu. Oznaka na losionima sa SPF filterima, odnosno: Sun Protection Factor, određuje koliko zaštite od sunca proizvod pruža. Što je niži SPF broj, to je niži nivo zaštite, pa za intenzivno izlaganje suncu treba izabrati visoke filtere, barem sa sa 30 SPF filterom. Važno je napomenuti da većina proizvoda za sunčanje zahtijeva prethodno nanošenje na kožu kako bi obavili svoj posao. Iz tog razloga, uvijek ih koristite najmanje 30 minuta prije planiranog polaska.
Zaštitite svoje lice
Koža lica je posebno osjetljiva na štetne sunčeve zrake, pa joj je potrebna posebna zaštita ne samo u ljetnim mjesecima, već i tokom cijele godine. Za zaštitu kože od preranog starenja koristite kreme sa visokim filterom, kao što je 50 SPFTakođe spavači sa dodatnom zaštitom.
Ne samo UFB
Većina losiona za zaštitu od sunca štiti kožu od UVB zraka koji direktno uzrokuju opekotine od sunca. Međutim, UVA zračenje je opasno i jer prodire dublje u slojeve kože i oštećuje kolagena vlakna, što doprinosi starenju. Iz tog razloga, slobodno odaberite proizvod za sunčanje. kozmetici koja štiti od UVA i UVB zraka. Nešto su skuplje od osnovnih krema za sunčanje, ali pružaju mnogo više zaštite.
Šta nakon opekotina od sunca?
Kada dobijete preplanuli ten, pokušajte pravilno hidratizirati kožu. U tu svrhu će biti posebno korisni. losion nakon sunčanjakoji sadrže pantenol, alantoin i kolagen, kao i kreme i hidratantne maske.
Razmotrite alternativu
Iako je primamljivo imati lijepo preplanulo tijelo, razmislite o alternativama tradicionalnom sunčanju. Trenutno ćete ih naći na tržištu proizvodi koji postepeno tamne na koži. Efekat njihovog korišćenja je veoma sličan izlaganju kože sunčevim zracima, a ne izlaže je štetnim zracima. Međutim, ako ne možete zamisliti odmor bez prirodne preplanule kože, ne zaboravite da izbjegavate izlaganje suncu u satima kada je zračenje najnepovoljnije, odnosno oko podneva. Također, pobrinite se da pravilno hidratizirate svoje tijelo u ljetnim danima, zaštitite oči nošenjem naočara sa zaštitnim filterom i nošenjem šešira.
