كيف تحمي نفسك من إصابة في العنق

تمتلك العديد من السيارات الحديثة أنظمة أمان كافية لمساعدة السائق على الشعور بالراحة أثناء القيادة. لهذا السبب ، يشعر بعض الناس بثقة مفرطة. لهذا السبب ، لا يعلقون أهمية على التفاصيل الصغيرة.

واحد منهم هو مسند الرأس. وهي - تعديلها. إذا تم القيام به بشكل غير صحيح ، فقد يؤدي إلى إصابة خطيرة في العمود الفقري.

أنظمة أمن السيارات

تشمل أنظمة السلامة النشطة ABS و ABD و ESP وما إلى ذلك. تتضمن الوسائد الهوائية ومساند الرأس. هذه العناصر تمنع الإصابة في التصادم.

حتى لو كان السائق معتادًا على قيادة السيارة بحذر ، فمن الممكن غالبًا مقابلة مستخدمي الطريق غير المناسبين ، على غرار الكاميكاز ، الذي يتمثل هدفه الرئيسي في السباق على طول الطريق السريع.

من أجل سلامة سائقي السيارات الضميريين ، توجد سلامة سلبية. ولكن حتى الاصطدام البسيط يمكن أن يسبب إصابات خطيرة. غالبًا ما تكون الدفعة الحادة من الخلف سببًا لما يعرف بالجلد. يمكن أن يحدث هذا الضرر بسبب تصميم المقعد وتعديل المقعد غير المناسب.

ميزات الاصابة

تحدث إصابات العمود الفقري العنقي عندما يتحرك الرأس فجأة للخلف. على سبيل المثال ، عند سقوط سيارة من الخلف ، وانحناء الرأس فجأة إلى الخلف. لكن انحناء العمود الفقري لا يكون دائمًا قصيرًا.

وفقا للأطباء ، فإن درجة الإصابة هي ثلاثة. الأسهل هو شد العضلات الذي يزول بعد أيام قليلة. في المرحلة الثانية ، يحدث نزيف داخلي طفيف (كدمات) ويستغرق العلاج عدة أسابيع. الأسوأ من ذلك كله - الضرر الذي يلحق بالحبل الشوكي بسبب إزاحة فقرات عنق الرحم. هذا يؤدي إلى علاج طويل الأمد.

أحيانًا تكون الصدمة الأكثر تعقيدًا مصحوبة بشلل كامل أو جزئي. أيضا ، هناك حالات متكررة من ارتجاج متفاوتة الخطورة.

ما الذي يحدد شدة الاصابات

ليس فقط قوة الضربة هي التي تؤثر على درجة الضرر. يتم لعب دور مهم في ذلك من خلال تصميم المقعد وتعديلاته التي يقوم بها الركاب. لا يمكن تحسين جميع مقاعد السيارة لتناسب جميع الأشخاص تمامًا. لهذا السبب ، يقوم المصنعون بتجهيز المقاعد بالعديد من التعديلات المختلفة.

وفقًا للأطباء ، فإن السبب الرئيسي لإصابة المصع هو الضبط غير الصحيح لمسند الرأس. في أغلب الأحيان ، يكون على مسافة كبيرة من رأسه (السائق ، على سبيل المثال ، يخشى النوم على الطريق ، فيدفعه بعيدًا). وبالتالي ، عندما يتم رمي الرأس بعيدًا ، فإن هذا الجزء لا يقيد حركته. ومما يزيد الطين بلة أن بعض السائقين لا ينتبهون لارتفاع مسند الرأس. وبسبب هذا ، يكون الجزء العلوي منه في منتصف العنق ، مما يؤدي إلى حدوث كسر أثناء الاصطدام.

كيفية ضبط الكرسي

من المهم التقاط الطاقة الحركية عند ضبط المقاعد. يجب أن يثبت الكرسي جسم الإنسان ، وليس الزنبرك ، وأن يقذفه للأمام والخلف. غالبًا لا يستغرق تعديل مقعد مسند الرأس وقتًا طويلاً ، ولكن يمكن أن ينقذ حياتك أيضًا. يقول الخبراء إنه في السنوات الأخيرة ، أصبح الكثيرون أكثر جدية في استخدام أحزمة المقاعد ، لكن لم يعد الكثيرون مسند الظهر ومسند الرأس بشكل صحيح.

الموضع الصحيح لمسند الرأس عند مستوى الرأس. يجب أن تكون المسافة إلى الحد الأدنى. وضعية الجلوس لا تقل أهمية. يجب أن يكون الظهر مسطحًا قدر الإمكان. ثم يحمي مسند الظهر من الإصابة بنفس كفاءة مسند الرأس. يجب تعديل الحزام بحيث يمتد فوق الترقوة (ولكن ليس بالقرب من الرقبة أبدًا).

لا تجعل الكرسي قريبًا من عجلة القيادة أو بعيدًا عنه قدر الإمكان. المسافة المثالية هي عندما يصل مفصل الرسغ ، والذراع ممدود ، إلى قمة مقود المعصم. في الوقت نفسه ، يجب أن تستلقي الأكتاف على ظهر الكرسي. المسافة المثالية إلى الدواسات هي عندما تنحني القدم قليلاً مع الضغط على القابض. يجب أن يكون المقعد نفسه على ارتفاع بحيث تكون جميع مؤشرات لوحة القيادة مرئية بوضوح.

باتباع هذه التوصيات البسيطة ، فإن أي سائق سيارة سوف يحمي نفسه وركابه من الإصابة ، حتى لو لم يكن مسؤولاً عن الحادث.

أسئلة وأجوبة:

كيف تعرف أنك كسرت رقبتك؟ ألم شديد ، حركات متيبسة ، توتر عضلات الرقبة ، تورم ، ألم حاد عند لمس الأصابع ، شعور كما لو انفصل الرأس عن العمود الفقري ، ضعف في التنفس.

كم من الوقت تستغرق كدمة الرقبة؟ عادة ما يستغرق شفاء الجرح ثلاثة أشهر ، ولكن في بعض الحالات تستمر الآثار لفترة أطول. يعتمد ذلك على شدة الإصابة.

ماذا تفعل إذا جرحت رقبتك؟ يجب ألا تحاول بأي حال من الأحوال إعادة رأسك أو رقبتك إلى مكانها - تحتاج إلى تقليل الحركات ، اتصل على الفور بسيارة إسعاف.